Dārzeņu rīsi cepeškrāsnī soli pa solim

Sastāvs:

1. Rīsi – 1 glāze; 
2. Mazs sīpols; 
3. Vidēji burkāni; 
4. Sparģeļu pupiņas (saldētas) – 150-200 grami; 
5. Ķiploki – 2-3 krustnagliņas; 
6. Ūdens – 2,5 tases; 
7. Garšvielas, pipari un sāls. 

1. Dārzeņiem jābūt mizotiem un sasmalcinātiem: sīpoli un burkāni – vidēji kubi un ķiploki – ļoti smalki sagriezti. 

2. Pannā (jūs varat izmantot katlu) uzkarsējiet augu eļļu.

3. Pievienojiet sasmalcinātu sīpolu un apcepiet 1-2 minūtes, līdz malas kļūst caurspīdīgas.

4. Pievienojiet burkānus un turpiniet visu apcept.

5. Tiklīdz burkāni un sīpoli ir viegli brūni, pievienojiet ķiplokus un saldētas sparģeļu pupiņas (varat izmantot arī svaigas). Maisa un cep vēl 30 sekundes.

6. Pievienojiet rīsus, sāli, garšvielas un ūdeni. Jaukt visu, lai apvienotu.

7. Pārklājiet un ielieciet cepeškrāsnī uz 20-25 minūtēm.

8. Pēc 25 minūtēm rīsus noņem un rīsi ir gatavi pasniegšanai.!

Līdzīgi ieraksti:

1. Ķīniešu rīsi ar olu – kā pagatavot mājās saskaņā ar soli pa solim receptēm ar fotogrāfijām Ķīniešu rīsi ar olu - Vasarā pagatavojiet mājās viegli un garšīgi - ķīniešu rīsus ar olām. Šī saldi-skābe zupa ir tradicionāla ķīniešu gardums un tai ir patīkama pikantā garša. Mēs...
2. Dārzeņu dārzs uz palodzes: zaļumu, lapu dārzeņu un garšaugu audzēšana Mājās audzējiet dažādus zaļumus, lapu dārzeņus, garšaugus un augu daļas ar palodzes dārza justies! Izmēģiniet dažādus augus gan telpās, gan dārzā, un iegūstiet priekšrocības, piemēram, dabisku, garšīgu ēdienu un dāvanās...
3. Ratatouille – kas tas ir, soli pa solim receptes dārzeņu gatavošanai mājās ar fotoattēlu Ratatouille - lielisks veids, kā ikviens var pagatavot gardus dārzeņus mājās! Šī recepte sniedz soli pa solim instrukcijas, lai mājās gatavotu īstu ratatouille izsmalcinātā virtuvē, kā arī lieliskas fotogrāfijas, kas...
4. Basmati rīsi – ieguvumi un kaitējums. Kā pagatavot drupinātos basmati rīsus Latvijas ehiopiešu ēdienkartē Basmati rīsi ir populārs un bieži uzturā lietots produkts. Tas sniedz dažādus ieguvumus, tostarp augstu vitamīnu daudzumu, zemu ogļhidrātu saturu un labu uztura sastāvu. Šī raksta autors...

Lasīt vairāk  Lēcu zupa: receptes ar fotogrāfijām