Novājēšanas auzu pārslu želeja

Kad runa ir par svara zaudēšanu, sievietes ir gatavas darīt jebko, tikai lai kaut kā līdzinātos slaidām daiļavām, kuras smaida pie spīdīgu U-pagriezienu fotogrāfijām. Ir daudz diētu vai īpašu ēdienu, kas īsā laikā palīdz atbrīvoties no papildu mārciņām. Viens no tiem ir auzu pārslu želeja svara zaudēšanai, kuru ikviens var pagatavot mājās. Izmaksas ir zemas, ir arī ļoti maz produktu, un rezultāts ir acīmredzams! Lasiet vairāk par to, kas ir noderīgs un kā palīdzēt zaudēt svaru šim vienkāršajam dzērienam.

Auzu pārslu skūpsta īpašības

Šis kisselis lieliski aizstāj pilnas brokastis un vakariņas. Ja esat izvēlējies šādu diētu, tad jums noteikti būs veiksme. Ar to jūs zaudēsit līdz 10 kg mēnesī, bet tikai tad, ja to pareizi lietosit un atteiksities no nevēlamas pārtikas. Turklāt pastāvīga bada sajūta izzudīs, un jūsu vispārējais stāvoklis ievērojami uzlabosies. Jūsu smaids katru dienu par to runās spogulī. Vieglums, labs garastāvoklis lielā mērā ir atkarīgs no tā, ko ēdam.

Ieguvumi un kontrindikācijas

Auzu pārslu želeja ir noderīga ne tikai tiem, kas vēlas zaudēt svaru, bet arī visiem pārējiem, kuri uzrauga savu veselību, mēra kaloriju daudzumu, mēģina ieņemt aktīvu dzīves pozīciju. Vitamīnus, mikroelementus, kas satur kissel auzu brīnumus, var salīdzināt tikai ar dārgu piedevu kompleksu:

• beta glikāns;
• cinks;
• dzelzs;
• vara;
• kālijs;
• mangāns;
• fosfors;
• jods;
• kobalts;
• B vitamīni;
• K un E vitamīns.

Kissel no auzu pārslām palīdz uzlabot gremošanu, aizkuņģa dziedzeri un aknas, imunitāte ievērojami palielinās. Izmantojot svara samazināšanai želeju no auzu pārslām, jūs uzlabosit matu, nagu, ādas stāvokli. Vai tas nav vissvarīgākais process, kā atbrīvoties no liekā svara. Nav kontrindikāciju svara zaudēšanai, kas vēlreiz pierāda to ieguvumu katram cilvēkam neatkarīgi no dzimuma un vecuma.

Novājēšanas auzu želejas receptes

Auzu pārslu novājēšanas receptes ir ātri un viegli pagatavojamas. Jums tikai vienu reizi jācenšas to izdarīt pats, lai saprastu, cik viegls ir ceļš uz slaido figūru. Lai sagatavotos, jums būs nepieciešams:

• veselas auzas – 300 gr;
• kefīrs ar zemu tauku saturu – 100 ml;
• skābs krējums – Art. l;
• rudzu maizes garoza (ārkārtējos gadījumos milti) – 50 gr;
• tīrs ūdens – 1500 ml.

Recepte:

1. Ielejiet auzas 3 litru burkā, pievienojiet kefīru, skābo krējumu un ūdeni, pievienojiet maizes garozu.
2. Noņemiet maisījumu 3 dienas tumšā, siltā vietā..
3. Tad želeju jāfiltrē caur caurduri. Želejas pamats ir gatavs.
4. Vāra to uz lēnas uguns, bieži maisot. Pavārs līdz vārīšanās temperatūrai.
5. 15-20 minūtes pirms ēšanas izdzeriet 100 gramus želejas un izbaudiet maltīti!

No Hercules

Vēl viena recepte no Hercules. Tas ļauj jums attīrīt ķermeni, noņemt visus toksīnus, uzlabot aknu darbību. Recepte:

1. Lai pagatavotu, ņem nedaudz hercules, sarīvē bietes uz rupjās rīves, sagriež žāvētas plūmes.
2. Tas viss tiek nosūtīts uz pannu un ielej 2 litrus tīra ūdens.
3. Vāra maisījumu uz lēnas uguns 15-20 minūtes, filtrē buljonu un dzer to nakti.
4. Ēdiet miesu brokastīs no rīta. Šāda recepte ir piemērota badošanās dienā vienu reizi nedēļā..

Kissels Izotova

Vēl viena recepte, kas palīdzēja pazīstamajam ārstam Izotovam atgūties no smagām encefalīta sekām: koronārā sirds slimība, aritmijas, hipertensija, dzirdes zudums, urolitiāze. Ikdienas želejas lietošana noveda pie tā, ka Izotovs beidzot piecēlās kājās un jau sāka eksperimentēt ar šo dzērienu citiem mērķiem, arī svara zaudēšanai. Lai to pagatavotu, jums būs nepieciešams:

• auzu putraimi – 300 g;
• kefīrs – 100 ml;
• ūdens – 2 l;
• auzas, rupji sasmalcinātas – 8-10 ēd.k. l.

Kā gatavot:

1. Sajauc visas sastāvdaļas trīs litru burkā un piepilda ar ūdeni.
2. Burku ir nepieciešams ļoti cieši aizvērt ar vāku vai lietot gumijas cimdu.
3. Pārliecinieties, lai pārklātu ar lupatu, lai gaisma nenokļūtu uz infūzijas.
4. Mēs to visu noņemam siltā vietā un dodam laiku, lai ievilinātu skābu.
5. Pēc divām dienām infūziju filtrē ar caurduri.
6. Ielejiet filtrātu tīrā burkā un noņemiet vēl 20 stundas..
7. Rezultātā jūs iegūstat želeju (biezu masu, kas nogrimst apakšā) un filtrāta šķidro daļu, kas jānolej.

Iegūtais izotova kisselis tiek pievienots, lai sagatavotu dzērienus svara zaudēšanai, vai arī tos dzer kā neatkarīgu terapeitisku līdzekli katrs 200 ml. Tas jāuzglabā temperatūrā 5-8 grādi ne vairāk kā 10 dienas. Pateicoties šai želejai, jūs varat pagatavot daudzus veselīgus kokteiļus, kas piepildīs jūsu ķermeni ar noderīgām vielām un vitamīniem ar katru malku.

Uzziniet vairāk receptes auzu pārslu želejas pagatavošanai.

Želejas vārīšanas video receptes

Šīs video receptes zemāk palīdzēs jums iemācīties pats pagatavot auzu pārslu brīnuma kisseli. Viņi sīki apraksta un parāda, ko un cik daudz likt, kā uzstāt, pēc tam uzglabāt. Dalieties ar saviem mīļajiem auzu pārslu želejas svara zaudēšanas receptē. Paziņojiet visiem, ka ceļš uz slaidu ķermeni un labu veselību ir vieglāks nekā jebkad agrāk..

Mājās

Dzīvais kissels Momotova

Atsauksmes par svara zaudēšanas rezultātiem

Uzmanību! Rakstā sniegtā informācija ir tikai orientējoša. Raksta materiāli neprasa neatkarīgu attieksmi. Tikai kvalificēts ārsts var noteikt diagnozi un sniegt ārstēšanas ieteikumus, pamatojoties uz konkrētā pacienta individuālajām īpašībām.