Sausa galvas āda – mitrinoša un barojoša ar maskām, eļļām, zālēm vai tradicionālās medicīnas receptēm

Jutīgai ādai, kurai ir nosliece uz sausumu un lobīšanos, steidzami nepieciešama maiga kopšana. Agresīvu faktoru ietekmē mati kļūst trausli un blāvi, frizūras izskats atstāj daudz vēlamo. Neignorējiet galvas ādas pārmērīgu sausumu, pretējā gadījumā problēma tikai pasliktinās. Lai paātrinātu ādas uzlabošanos, ir svarīgi meklēt trichologa, dermatologa konsultāciju, sākt visaptverošu ārstēšanu.

Kas ir sausa galvas āda

Šo nepatīkamo simptomu papildina smags nieze, blaugznas, pīlings. Epidermas augšējais slānis provocējošu faktoru ietekmē mirst, un gandrīz nav iespējams noslēpt keratinizētu daļiņu klātbūtni matos. Ja nepievēršat uzmanību šādiem simptomiem, matiņi pakāpeniski izliekas, izkrīt, progresē fokālā alopēcija..

Šāda veselības problēma biežāk rodas rudens-ziemas periodā, tai ir sezonāls raksturs, tas pacientam rada nepatīkamas sajūtas un iekšēju diskomfortu. Izprovocējošu faktoru ietekmē tiek izjaukti tauku dziedzeri, kā rezultātā šūnas zaudē spēju saglabāt mitrumu, tā indikators epidermā patoloģiski samazinās. Ja jūs savlaicīgi un pareizi izvēlaties efektīvu līdzekli sausai galvas ādai, jūs varat ātri atbrīvoties no nepatīkamiem simptomiem.

Cēloņi

Visbiežāk šī veselības problēma attīstās sezonālu vitamīnu deficīta laikā. Mikroplaisas, plaisas, kurās uz ādas virsmas veidojas putekļi, ķīmiskas vielas, dažādi piesārņotāji. Mati kļūst trausli un sausi, parādās blaugznas. Šis ir saraksts ar iemesliem, kāpēc sausa galvas āda ar to nebeidzas. Trichologi izšķir citus fizioloģiskos faktorus:

• nepareiza uztura (ēšanas lielā daudzumā ātrās ēdināšanas, treknu, sāļu, kūpinātu un ceptu ēdienu);
• sliktu ieradumu klātbūtne (smēķēšana, lielu kafijas un alkohola porciju ņemšana);
• mazkustīgs dzīvesveids (atteikšanās staigāt svaigā gaisā, fiziska pasivitāte);
• zemas kvalitātes matu kosmētikas ikdienas lietošana, iespējamo alergēnu klātbūtne;
• mazgājot matus pārāk karstā ūdenī, matu žāvētāju regulāri lietojot, lai izžāvētu šķipsnas;
• bieža krāsošana, zemas kvalitātes krāsas izmantošana;
• ilgstoša degošās saules iedarbība bez cepures;
• ģenētiskā predispozīcija, kad iedzimta sausa āda;
• pārtikas alerģijas pret noteiktiem pārtikas produktiem no ikdienas uztura;
• menopauze
• ķermeņa dehidratācija;
• hormonālās izmaiņas progresējošas grūtniecības dēļ.

Paaugstināts epidermas sausums bieži kļūst par izteiktu iekšējās slimības simptomu. Veselības problēmu nebūs iespējams atrisināt, kamēr ārsts kopā ar pacientu nevar sakaut galveno diagnozi. Ir iespējamas tādas ādas slimības kā psoriāze, seboreja, ekzēma, cirpējēdes, dermatīts. Neizslēdziet sēnīšu infekciju. Citi patoloģiskie faktori:

• vielmaiņas slimība;
• ginekoloģiskas slimības;
• problēmas vairogdziedzerī;
• gremošanas sistēmas hroniskas slimības;
• stresa.

Kā mitrināt galvas ādu

Lai normalizētu vispārējo ādas stāvokli, vispirms jums jākonsultējas ar dermatologu vai trichologu, jāveic visaptveroša diagnoze, lai atpazītu galveno provocējošo faktoru. Šeit ir vispārīgi speciālistu ieteikumi:

1. Ja alerģisks dermatīts attīstās uz galvas, slimības pozitīvā dinamika, neatklājot un nelikvidējot patogēno faktoru (pārtikas alergēnu), ir vāja vai vispār nav.
2. Ja jums ir aizdomas par seboreju, vispirms ir jānosaka patogēna raksturs. Biežāk tā ir sēne, kuru var iznīcināt ar pretsēnīšu terapijas kursu, lietojot tabletes iekšķīgai lietošanai, ziedes, želejas un šampūnus ārēji..
3. Problēmas ar gremošanas, nervu, endokrīno sistēmu ir nepieciešams savlaicīgi vērsties pie šaurā profila speciālistiem un saņemt pamata ārstēšanu. Iespējams, ka viens no šādas zāļu terapijas pozitīvajiem aspektiem būs galvas ādas hidratācija un uzturs.
4. Ja sausuma cēlonis ir sezonāls vitamīnu deficīts, galvenais ārstēšanas mērķis ir aizpildīt vitamīnu trūkumu organismā. To var izdarīt, veicot noteiktas korekcijas ikdienas uzturā vai pēc tam, kad ārsts ir izrakstījis īpašu multivitamīnu kompleksu.
5. Psoriāze, ekzēma ir bīstamas ādas slimības. Pacienta galvenais uzdevums viņu diagnozē ir stingra medicīnisko ieteikumu ievērošana, tas ievērojami samazinās recidīvu skaitu.

Maska

Ja matos parādās zvīņas, tas traucē necaurlaidības un niezes sajūtu, pirmais, kas jādara, ir iet uz terapeitisko diētu un kontrolēt dzeršanas režīmu. Pēc diagnozes ārsts izraksta zāles. Turklāt, izmantojot dabisko kosmētiku, jūs varat mājās nodrošināt intensīvu galvas ādas mitrināšanu. Izvēlētajā maskas receptē nedrīkst būt alergēni..

Sīpols

Šāda maska ​​sausai galvas ādai ātri noņem nepatīkamo necaurlaidības sajūtu, atjauno bojāto dzīslu struktūru, atjauno frizūras reprezentablo izskatu, skaistu toni. Daudzpusīgais efekts tiek novērots pēc pirmās sesijas: blaugznas izzūd, samazinās izkritušo matiņu skaits un tiek barotas sausas šķipsnas.

Jums būs nepieciešams:

• vidēja lieluma sīpols – 1 gab .;
• augu eļļa (olīvas, diždadzis, smiltsērkšķi) – 1 ēd.k. l .;
• citronu sula – 1 ēd.k. l.

Pagatavošanas metode un lietošanas noteikumi:

1. Nomizojiet sīpolu un izspiediet sulu.
2. Iegūtajam koncentrātam pievienojiet izvēlēto augu eļļu..
3. Rūpīgi samaisiet kompozīciju.
4. Ielejiet citronu sulu.
5. Viendabīgo maisījumu berzējiet saknēs, vienmērīgi sadaliet pa šķipsnām.
6. Ielieciet plastmasas maisiņā (plastmasas vāciņu).
7. Aptiniet galvu uz augšu ar siltu šalli vai frotē dvieli.
8. Masku nenomazgājiet 1 stundu.
9. Noskalojiet matus ar sinepju šķīdumu (1 tējk. Sinepes 1 litrā ūdens).

Medus

Šādu masku izmanto galvas ādas mitrināšanai, ja vien nav alerģiskas reakcijas uz bišu dzīvībai svarīgiem produktiem. Medus ne tikai mitrina sauso dermu, bet arī nodrošina to ar apmēram 400 vitamīniem, noderīgiem mikroelementiem. Tādā veidā jūs varat atrisināt paaugstinātas sausuma problēmu, atvieglot šķiedru ķemmēšanas procesu un atjaunot ievainoto matiņu struktūru. Masku ieteicams veikt ne vairāk kā 2 reizes nedēļā, visās ir jāveic 7-10 mājas procedūras.

Jums būs nepieciešams:

• jebkuras pakāpes medus – 1 ēd.k. l .;
• olīveļļa – 2 ēd.k. l.

Pagatavošanas metode un lietošanas noteikumi:

1. Sildiet medu ūdens vannā.
2. Pievienojiet olīveļļu.
3. Rūpīgi samaisiet iegūto sastāvu.
4. Izklājiet siltu maisījumu visā matu garumā.
5. No augšas uzlieciet plastmasas vāciņu, aptiniet galvu ar siltu šalli.
6. Nenoskalojiet masku 15–20 minūtes.
7. Noskalojiet dzīslas zem silta ūdens, varat izmantot zāļu balzamu vai skalošanas līdzekli.

Diždadzis

Galvas ādas mitrināšana tiek veikta, izmantojot diždadzis, ko sauc arī par diždadzis. Šis ārstniecības augs apgādā saknes un ādu ar barības vielām, novērš paaugstinātu sausumu, smagu niezi, veiksmīgi cīnās ar blaugznas simptomiem un stimulē metabolismu šūnu līmenī. Alternatīvi iesmērējiet diždadža eļļu saknēs vai pagatavojiet tikpat efektīvu diždadža novārījumu.

Jums būs nepieciešams:

• diždadža sakne – 2 ēd.k. l .;
• verdošs ūdens – 1 ēdamk .;
• sīpolu sula – 2 ēd.k. l .;
• medicīniskais alkohols – 2 ēd.k. l.

Pagatavošanas metode un lietošanas noteikumi:

1. Ielejiet sausu diždadža sakni 1 ēd.k. verdošs ūdens.
2. Ielieciet kompozīciju ūdens vannā, sautējiet 7-10 minūtes.
3. Uzstājiet zem pārklāta vāka 30 minūtes.
4. Izkāš diždadža buljonu, pievieno sīpolu sulu un medicīnisko spirtu.
5. Iemērciet gatavo savienojumu saknēs.
6. No augšas uzlieciet plastmasas vāciņu, aptiniet galvu ar siltu šalli.
7. Skalot ir atļauts tikai pēc 30 minūtēm..
8. Procedūra tiek veikta ne vairāk kā 2 reizes nedēļā.

Eļļa galvas ādai no sausuma

Ēteriskās eļļas ir ne mazāk efektīvas sausai ādai, kas papildus hidratācijai nodrošina epidermu ar vitamīniem, kas ir noderīgi matu augšanai un nostiprināšanai ar mikroelementiem un minerālvielām. Jūs varat izmantot eļļas bāzes patstāvīgi vai kā daļu no mājas maskām, vispirms konsultējieties ar dermatologu. Tātad:

1. Rīcineļļa stiprina novājinātu dzīslu struktūru, veicina to augšanu, ir alopēcijas novēršana. Nepieciešams izaudzēt 2 ēd.k. l sausais raugs 2 ēd.k. l siltu ūdeni un uzstāj. Atsevišķi sajauc 1 neapstrādātu dzeltenumu, 2 ēd.k. l rīcineļļa, 1 tējk. medus. Apvienojiet abus maisījumus vienā traukā, uzklājiet uz matu līnijas visā garumā. Neskalojiet 20 minūtes.
2. Diždadžu eļļa noņem ādas sausumu, lobīšanos, niezi un plaisāšanu, ko izraisa progresējoša seboreja. Alvejas sulu un eļļas bāzi ieteicams apvienot vienādās proporcijās, samaisīt, iemasēt sausu dzīslu saknēs. Neskalojiet 30 minūtes.
3. Smiltsērkšķu eļļa regulē tauku dziedzeru darbību, samazina niezi un sausumu, tai piemīt pretiekaisuma īpašības. Tas ir nepieciešams, lai sarīvētu burkānus uz smalkas rīves, pievieno 4 ēd.k. l smiltsērkšķu eļļas, 1 ēd.k. l rīcineļļa. Maisiet un uzklājiet uz sausām slēdzenēm zem plēves, neskalojiet 2 stundas.
4. Linu sēklu eļļa saglabā mitrumu epidermas šūnās, veiksmīgi cīnās ar patogēno floru. Ieteicams berzēt saknēs 2 ēd.k. l eļļas bāzes pusstundu, jūs varat apvienot norādīto sastāvdaļu ar diždadzu un rīcineļļām.
5. Tējas koka eļļas stimulē dabisko matu augšanu, ir efektīva seborejas profilakse. Jūs varat sajaukt 2 ēd.k. l galvenā sastāvdaļa ar jebkuru šampūnu un izmantojama sausu šķipsnu mazgāšanai.

Šampūni

Sausas ādas gadījumā dermatologs pēc galvenā cēloņa noteikšanas iesaka mainīt šampūnu ikdienas matu kopšanai. Šādu kopšanas līdzekļu klasifikācija ir parādīta zemāk:

1. Ar pretsēnīšu iedarbību. Tās ir Dermazole, Nizoral, Sebozol, Keto plus, kuras paredzēts lietot pilnā 5-7 procedūru laikā..
2. Balstīts uz bērza darvas. Tas ir Algopiks, darvas darvas šampūns, kuru ieteicams lietot ne vairāk kā 2-3 reizes nedēļā.
3. Mīkstinoši līdzekļi. Tie ir Emolium, Oylatum terapeitiskie šampūni, kas notur mitrumu uz epidermas sausās virsmas.

Šādi kopšanas līdzekļi ir papildinoša veselības problēmas ārstēšana, taču to noturīgais terapeitiskais efekts ir oficiāli apstiprināts. Zemāk ir vispopulārākās šampūnas ar īsu aprakstu, tās mitrina matu līniju sausu ādu:

1. Dermazols. Ketokonazols dominē šampūnā, efektīvs ne tikai pret sēnīšu infekcijām. Šāds aktīvs komponents iznīcina streptokoku un stafilokoku floru, vienlaikus darbojoties bez blakusparādībām. Kompozīcija jāpieliek mitriem matiem, putām un atstāj 5 minūtes. Pēc rūpīgas galvas izskalošanas ar vārītu ūdeni. Kopā nepieciešami 3 līdz 5 šādi pieteikumi..
2. Algopix. Kadiķu darva, aļģu spirta ekstrakts, salicilskābe atrodas dabīgā sastāvā. Jebkuras etioloģijas seborejas gadījumā ieteicams lietot šādu šķidrumu. Uzklājiet uz sausas ādas un atstājiet 5 minūtes, pēc tam noskalojiet ar ūdeni, varat izmantot balzamu vai kondicionieri. Kompozīcija ir piemērota lietošanai ne vairāk kā 2-3 reizes nedēļā.
3. Emolium. Šis mitrinošais šampūns ir ieteicams ikdienas lietošanai ar seboreju vai psoriāzi. Zāļu pamatā ir sāļi un sulfāti, tai ir maigs, hipoalerģisks sastāvs bez krāsvielām un konservantiem. Ir nepieciešams uzklāt matiem šampūnu, labi berzēt to saknēs un neskalot 7 minūtes. Pēc noskalo ar ūdeni un nosusina, neizmantojot fēnu.

Tautas līdzekļi sausas ādas apkarošanai

Ziemā, pavasarī un rudens sezonā progresē sezonāls vitamīnu deficīts, starp simptomiem ir sausa āda. Lai to mitrinātu, jūs varat izmantot pārbaudītas receptes alternatīvai ārstēšanai. Tās nav vājākas par oficiālo zāļu metodēm. Šeit ir mājās pieejami tautas aizsardzības līdzekļi, taču pirms to sagatavošanas jums jāpārliecinās, vai nav alerģiskas reakcijas uz komponentiem:

1. Apvienojiet neapstrādātu vistas dzeltenumu ar 1 ēd.k. l rīcineļļa, 10 pilieni glicerīna. Maisiet kompozīciju, uzklājiet uz matiem, izveidojiet tā saukto “siltumnīcas efektu” uz galvas. Pēc 30 minūtēm rūpīgi nomazgājiet matus, nepūšiet tos.
2. Vienādās proporcijās sajauciet vidēja šķidruma skābo krējumu un citronu sulu, kas tikko izspiesta caur marli, pievienojiet 1 jēlu olu. Slīpējiet sastāvdaļas, nedaudz uzsildiet kompozīciju, uzklājiet un turiet uz matiem 20–40 minūtes. Pēc matu mazgāšanas.
3. Pievienojiet 1 ēd.k. l citrona koncentrāta ar 5 ēd.k. l iepriekš sasildīta olīveļļa, samaisa. Uzklājiet maisījumu uz matiem, turiet 20 minūtes, pēc tam noskalojiet ar šampūnu. Procedūra jāveic divas reizes nedēļā..
4. Izšķīdina 5 g cepamais sodas 1 litrā silta ūdens, samaisa. Izmantojiet sārmainu šķīdumu, lai pēc mazgāšanas izskalotu matus, viegli iemasējot saknēs, piemēram, veicot manipulācijas ar galvas masāžu. Pavisam jāveic 5 procedūras, bet ne vairāk kā 2 nedēļā.

Kā tikt galā ar seboreju uz galvas

Ja pasliktināšanās cēlonis ir ādas sēnīšu infekcija, pēc diagnozes noteikšanas ārstējošais ārsts izraksta vairākus pretsēnīšu līdzekļus, citus terapeitiskos pasākumus. Lūk, kā rīkoties ar seboreju:

1. Lai normalizētu tauku dziedzeru sekrēciju, ieteicams lietot Friderm Cinka šampūnu, sausu Sulsen pastu.
2. Ikdienas uzturā nepieciešami pārtikas produkti, kas bagāti ar A, B, C vitamīniem, cinku, selēnu.
3. Slimnīcā pēc ārstējošā ārsta ieteikuma ieteicams iziet pilnu fototerapijas kursu, izmantojot pārbaudītas alternatīvas metodes..
4. Katru dienu eļļojiet jutīgu galvas ādu ar diždadzu, rīcineļļu vai smiltsērkšķu eļļu..
5. Sintētiskā skalošanas kondicionētāja vietā labāk ir lietot ārstniecības augu novārījumus vai citronu šķīdumu.

Zāles

Lai nodrošinātu nevainojamu veselību, galvas ādas un matu mitrināšanu, jums jāatrod patoloģijas cēlonis un savlaicīgi jānovērš. It īpaši, ja runa ir par seboreju un patogēnas sēnītes paaugstinātu aktivitāti. Lai paātrinātu terapeitiskā efekta parādīšanos, ārsti iesaka ķerties pie medikamentiem. Tas:

• vitamīnu kompleksi: Aevit, Neurobeks;
• antimycotics iekšķīgai lietošanai: ketokonazols, flukonazols, sporagal;
• līdzekļi ārējai lietošanai: sērskābe ziede 10%.

Ar šo farmakoloģisko grupu sarežģīto mijiedarbību jūs varat ļoti ātri atbrīvoties no paaugstināta galvas sausuma un ar to saistītā diskomforta. Šeit ir efektīvas un uzticamas pozīcijas farmācijas jomā:

1. Flukonazols Tās ir tabletes iekšķīgai lietošanai. Tā paša nosaukuma aktīvā sastāvdaļa pārkāpj sēnīšu membrānas integritāti, veicina to iznīcināšanu. Dienas deva ir atkarīga no infekcijas smaguma pakāpes, taču jebkurā gadījumā tā ir jānomazgā ar lielu daudzumu ūdens. Uzņemšanas ilgums – 5-7 dienas bez pārtraukuma.
2. Sērskābes ziede. Šis ir dzeltenas krāsas vaļīgas struktūras terapeitiskais sastāvs, kam nedēļā jāapstrādā problemātiskās vietas ne vairāk kā 2-3 reizes dienā. Sērs ir aktīvs pret maziem parazītiem un patogēnām sēnītēm, kas izraisa seborejas simptomus. Ārstēšanas kursu izvēlas individuāli.

Profilakse

Lai izslēgtu veselības problēmu, dermatologi uzsver plaši pieejamos profilakses pasākumus. Šī ir laba iespēja novērst patoloģisko procesu, atjaunot matu izskatu matiem. Šeit ir minēti daži preventīvie pasākumi:

1. Ir nepieciešams izvēlēties pareizo šampūnu matu mazgāšanai ar atzīmi “Sausiem un trausliem matiem”.
2. Ir nepieciešams bagātināt savu uzturu ar dabīgiem vitamīniem, iegādāties multivitamīnu kompleksu, kas piemērots seborejai, kā noteicis ārsts..
3. Ikdienas uzturā jums jāiekļauj rieksti, graudaugi, pākšaugi, treknas zivis, linsēklu un olīveļļas, sieri, dārzeņi, augļi, jādzer vismaz 2 litri ūdens dienā.
4. Tveicīgajā vai salnajā dienā jūs nevarat iziet bez cepures, pretējā gadījumā mati kļūst trausli un nedzīvi.
5. Nepieciešams pilnībā atteikties no sliktiem ieradumiem, atturēties no ēšanas trekniem, sāļiem un pikantiem ēdieniem, apšaubāmām uzkodām ātrās ēdināšanas vietā.
6. Izmantojot termiskās knaibles, lai cirtas vai iztaisnotu, iztaisnotu cirtas, ir svarīgi kontrolēt elektroierīces temperatūru un papildus lietot aizsargkosmētiku (maskas, eļļas).