Kā lietot spirulīnu svara zaudēšanai

Spirulīna ir viens no iecienītākajiem pārtikas produktiem, kas efektīvi palīdz zaudēt svaru. Tam ir vairāki priekšrocības: antioksidanta klātbūtne, ogļhidrātu un holesterīna līmeņa kontrole, vitamīni un minerālvielu daudzums. Tā pastiprina ķermeņa funkcijas un uztur tīrību, vienlaikus bagātinot šķiedrvielu saturu. Spirulīna ir diezgan efektīva, ja to kombinē ar izmaiņām diētā un vingrošanu.

Pilnvērtīgas sievietes, mēģinot zaudēt svaru, ir atradušas spirulīnu svara zaudēšanai, tās ir pieejamas kapsulās, pulveros vai tabletēs. Produkts, saskaņā ar pārbaudīto personu atsauksmēm, sniedz pārsteidzošu rezultātu. Tāpat kā jebkurai narkotikai, kas paredzēta ķermeņa tauku sakāvei, uztura bagātinātājam ir savas pozitīvās un negatīvās puses. Izstrādājums ir jālieto pareizi, nenovirzoties no ražotāja pievienotajām instrukcijām. Spirulīnai ir kontrindikācijas, tās lietošana var izraisīt blakusparādības.

Kas ir spirulīna

Ķīniešu medicīna ir ļoti tālu nonākusi svara zaudēšanas vai kosmētikas jomā. Kopā ar Taizemi Ķīna ir daudzu tablešu ražotājs, kas palīdz samazināt svaru. Spirulina svara zaudēšanai – viena no šīm iespējām! Zāles nosaukums cēlies no aļģēm, kas dabā pastāv spirālveida stāvoklī. Jāatzīmē, ka tas ir bagātināts ar vitamīniem un minerālvielām, kas ir labvēlīgi ķermenim, papildus svara zaudēšanai, nodrošinot tā dziedināšanu. Kā aļģes uzkrāj tik daudz noderīgu elementu, eksperti vēl nav noskaidrojuši.

Spirulina pulveris un šķīdums

Īpašības

Spirulina, kas ir olbaltumvielu aļģes, novērš nepieciešamību ievērot stingru diētu, zaudējot svaru. Šajā gadījumā process notiek personai bez jebkādām neērtībām un ierobežojumiem. Tomēr tā īpašības neaprobežojas tikai ar destruktīvo iedarbību uz ķermeņa taukiem:

  • Mikrocistīna dēļ spirulīna spēj izvadīt toksīnus un toksīnus, palīdzēt asins attīrīšanā, strādāt pie sāls līdzsvara.
  • Aļģes ir atbildīgas par lipīdu un olbaltumvielu metabolismu.
  • Tā kā spirulīna satur milzīgu daudzumu mikroelementu, uz tā balstītie uztura bagātinātāji var palīdzēt stiprināt un uzturēt imunitāti.
  • Palīdz nodrošināt normālu cilvēka orgānu darbību.

Kāpēc tas tiek izmantots?

Tiem, kas plāno sākt lietot spirulīnu svara zaudēšanai, būs noderīgi zināt, ka šāds lēmums pozitīvi ietekmēs ķermeni, pat ja dažos gadījumos tas būs vienkārši profilakse. Papildus svara zaudēšanai tiek izmantotas aļģes:

  • Ar pazeminātu hemoglobīna līmeni. Tā stabilizācija notiek folulīnskābes dēļ, kas atrodas spirulīnā..
  • Lai uzlabotu redzi. Karotīns nepalīdzēs uzreiz redzēt labāk, bet tas kļūs par sava veida aizsprostojumu situācijas pasliktināšanās gadījumā..
  • Ja ciešat no bezmiega, meklējiet palīdzību no spirulīnas. Tajā esošais B8 vitamīns glābs jūs no problēmas..
  • Vai jūtaties kairināts vai nervozs? Spirulina ieteicams aktīvam svara zaudēšanai – jūsu iespēja!

Spirulina iepakojums

Spirulina novājēšanu

Pašlaik mēs varam droši teikt, ka brīnumainajām aļģēm, kas palīdz cīnīties par harmoniju, nav analogu. Tikai tas apvieno ārstniecisko efektu, pateicoties pieejamajām labvēlīgajām vielām, ar pārsteidzošiem rezultātiem svara zaudēšanas procesā. Metabolisma problēmas kļūst par vienu no galvenajiem svara pieauguma cēloņiem. Spirulina palīdz zaudēt svaru uzturvērtības dēļ, ko lielā mērā nodrošina fenilalanīns. Šī viela ir sava veida bada bloķētājs. To var saukt par svarīgu pārēšanās novēršanas dēļ..

Kā dzert spirulīnu

Veselības produkts, kas dod pozitīvu rezultātu zaudējot svaru, stabilizē vielmaiņu un veic tīrīšanas funkciju, tiek lietots iekšķīgi kursos, kuru ilgums var sasniegt 3 mēnešus. Spirulīnas devas dažādās formās var atšķirties, tāpēc, lai nekļūdītos daudzumā, skatiet instrukcijas. Jums ir jādzer zāles svara zaudēšanai no rīta, burtiski pusstundu pirms ēšanas. Nolieciet spirulīnu dzert daudz ūdens bez gāzes. Cilvēkiem ar gremošanas traucējumiem ieteicams sajaukt piedevu ar pārtiku..

Stikls ar Spirulina šķīdumu

Tabletēs

Pirms iegādāties zāles aptiekā, iepazīstieties ar izdalīšanās formu, kas norādīta bankā. Tas var ietekmēt cenu, saņemšanas vieglumu un gala rezultātu. Pirms spirulina lietošanas diētas tabletes pārliecinieties, ka neesat jutīgs pret asām nepatīkamām smakām, kas tam var būt. Pašas granulas ir mazas, kas ir ļoti piemērotas, lai viegli norītu. Pārdošanā jūs varat atrast iepakojumus pa 60 tabletēm, kas ir pietiekami uzņemšanas mēnesim, vai 120 gabalus.

Lasīt vairāk  Diēta: kādus ēdienus ēst, lai zaudētu svaru

Kapsula

Katrai personai var būt individuālas īpašības, kas neļauj viņam lietot šo vai citu narkotiku. Piemēram, daudziem cilvēkiem ir problēmas ar narkotiku norīšanu, tāpēc jums jāizvēlas jums personīgi piemērota iespēja. Spirulīnai kapsulās ir viena neapstrīdama priekšrocība – caur blīvo apvalku nav jūtama aļģu specifiskā smarža. Viņi paši ir klasiskā formā, zaļā krāsā.

Pulverī

Spirulina zaudēta svara zaudēšanai ir mazāk izplatīta iespēja, taču nevajadzētu izslēgt šo svara korekcijas metodi. Lietošanas noteikumi ir līdzīgi tablešu vai kapsulu lietošanai. Dienas norma nedrīkst pārsniegt 3 g. Pulveri pievieno pārtikai vai dzērieniem. Dažreiz ražotājs iesaka dienas devu sadalīt divās devās: vienu daļu lietojiet pirms brokastīm, bet otru – vakariņu vietā. Tā kā vaļīgajai spirulīnas versijai ir nepatīkama smaka, to var pārtraukt ar kanēli vai citronu..

Spirulina tabletes un pulveris

Spirulina cena

Pērkot zāles vai uztura bagātinātājus, jums nevajadzētu pievērst uzmanību pārāk vilinošām akcijām, pārdošanai un atlaidēm, kas piedāvā zemākas izmaksas: pastāv risks paklupt viltus. Viltus spirulīnu svara zaudēšanai var noķert pat tik lielos tiešsaistes veikalos kā Aliexpress, kas preces piegādā pa pastu. Pirms pasūtīšanas, nevilcinieties un pajautājiet pārdevējam dokumentus, kas apstiprina autentiskumu. Dariet to ar zālēm vienmēr, neatkarīgi no tā, vai tās ir dārgas vai lētas..

Maskavā vai Sanktpēterburgā spirulīnu var atrast aptiekās vai lūgt farmaceitu pasūtīt tās piegādi. Cena tieši atkarīga no ražotājvalsts. Āzijas brīnumu fondu krievu analogi maksās 200-300 rubļus par iepakojumu, oriģinālais produkts maksās 850-1200 rubļu, kas pilnībā sevi attaisno, ņemot vērā plašo zāļu spektru.

Novērtējiet šo rakstu
( Vēl nav neviena vērtējuma )
Laimonis Padomnieks
Pareizu padomu sniegšana par jebkuru tēmu
Comments: 1
  1. Ingrīda Priede

    Kāda ir ieteicamā spirulīnas deva svara zaudēšanai un kā to lietot? Vai ir jāiekļauj kādas papildu diētas vai vingrinājumi? Vai ir kādi blakusefekti vai iespējamās riski lietošanas laikā? Kādu ietekmi vai rezultātus var gaidīt no spirulīnas lietošanas, lai svara zaudēšana būtu efektīva?

    Atbildēt
Pievienojiet komentārus