Stiletto papēži izskatās ļoti eleganti, taču prasa nopietnus zaudējumus. Viņiem ir neērti staigāt, stāvēt, viņi izspiež kāju, izraisa sāpes. Bet atteikties no papēžiem nemaz nedarbojas – tie pagarina kāju, potītes ir elegantas, gaita kļūst pārliecināta, pat pleci iztaisnojas, un poza kļūst karaliska. Lai nepanesamas mokas neslēpjas aiz ārējā attēla, noder padomi, kā ērtāk padarīt augstpapēžu kurpes.
Saīsiniet augstumu
Dažreiz ideālas kurpes, mēģinot izrādīties neērti valkāt. Ja vaina ir pārmērīgais papēža augstums, remontdarbnīcā varat to samazināt. Konkrēto vērtību aprēķina individuāli, bet parasti nepārsniedz 1–1,5 cm (ne vairāk kā 10% no oriģināla).
Izmantojiet gēla zolītes
Viņi atrisina daudzas problēmas – pateicoties viņiem uz pirkstiem neveidojas varžacis vai varžacis, spiediens uz kāju samazinās. Ja apavu saliekums ir tik stāvs, ka pēda slīd uz priekšu, labāk izvēlēties zolīti ar bloķēšanas spilventiņu. Viņu lielais pluss – viņi neslīd un nemaldās.
Mainīt gaitu
Pareizai gaitai jums jāpaceļ galva, jāiztaisno pleci, mugurkauls. Nav nepieciešams kopēt modeļus – tas izskatās nedabiski. Lai atvieglotu gaitu, jums vajadzētu atlaist gurnus. Nevajadzētu šķist, ka meitene gatavojas krist. Papēžos viņi staigā pietiekami ātri, nekavējoties soļojot ar visu pēdu. Mēģinot kurpes, jums pāris reizes vajadzētu staigāt, lai sajustu, kā mainās smaguma centrs. Tas palīdzēs ātri pielāgoties neparastajai kājas pozīcijai, iemācīsies saglabāt līdzsvaru..
Neaizmirstiet par pārtraukumiem
Papēžu nēsāšana ilgāk nekā divas dienas pēc kārtas nelabvēlīgi ietekmē kāju veselību. Ja kāda iemesla dēļ tas nav iespējams, ir svarīgi regulāri veikt pārtraukumus – ņemiet noņemamas kurpes (baleta kurpes vai čības) vai atrodiet vietas, kur varat noņemt stiletos, lai kājas nedaudz atpūstos..
Izvēlieties modeļus ar siksnu
Vaļīgas kurpes, nenostiprinot pēdu, var būt bīstamas. Vieglāk ir zaudēt līdzsvaru, iešūt kāju. To var izvairīties no statņiem, kuros pēdu tur siksnas vai džemperis. Ir svarīgi, lai bloķēšanas elementu varētu pielāgot, ja kājas uzbriest.
Izmantojiet kukurūzas plāksteri
Moleskine iekšējais slānis ir ļoti mīksts un ērts, sastāv no dabīgām šķiedrām.Blīvais ārējais slānis droši nostiprina plāksteri uz ādas, novēršot tā slīdēšanu pat intensīvas pastaigas laikā.
Koks
Ideālā gadījumā, izvēloties pareizo modeli, labāk ir ņemt par pāris pusi vairāk. Vēl viens triks ir matadatu pirkšana pēc darba dienas, kad kāja ir nedaudz pietūkušies. Tātad ir iespēja iegādāties ērtākus apavus, kas nejutīsies uz jūsu kājām kā vice. Ja pāris joprojām izrādījās stingri, varat to izstiept remontdarbnīcā vai iegādāties īpašu instrumentu apavu izstiepšanai.
Pievērsiet uzmanību modelim.
Mēģinot, ir svarīgi uzticēties savām jūtām – cik ērti jums ir kurpes, vai jūtaties pārliecināts. Piemēram, platforma samazina uztverto papēža augstumu, samazina spiedienu uz pēdu, atvieglojot līdzsvara uzturēšanu. Modeļi ar noapaļotu purngalu parasti ir ērtāki – šādi pirksti jūtas ērti. Tomēr piemērota ir arī asu pirkstu versija, ja vien tā nesaspiež pirkstus.
Kā es varu padarīt augstpapēžu kurpes ērtākas? Vai ir kādi triki vai ieteikumi, lai samazinātu sāpes un diskomfortu, kas rodas nēsājot augstpapēžu kurpes? Šī ir problēma, ko daudzas sievietes piedzīvo, un es būtu pateicīga, ja jūs varētu dot man dažus padomus vai ieteikt produktus, kas palīdzētu mazināt sāpes un padarīt kurpes ērtākas. Paldies jau iepriekš!
Lai padarītu augstpapēžu kurpes ērtākas, var izmantot vatešu saspraudes vai speciālas želejas ieliktās iekšējās zoles, kas mazina spiedienu uz kājām un palīdz novērst sāpes. Ieteicams arī iegādāties augstu kvalitāti kurpes ar mīkstu papēdi un regulāri mainīt pēdu stāvokli, lai novērstu nogurumu. Pievērsiet uzmanību arī kurpju izvēlei – izvēlieties platākas papēža formas kurpes vai mēģiniet izvēlēties apavi ar zemāku papēdi. Ja nepieciešams, varat izmēģināt speciālus ieliktņus ar papēža atbalstu vai izmēģināt ortopēdiskās zoles. Būtībā, lai padarītu augstpapēžu kurpes ērtākas, ir svarīgi rūpīgi uzmanīt savas kājas un izvēlēties pareizos aksesuārus, kas palīdzēs samazināt sāpes un diskomfortu.
Vai ir kāds no šiem 8 veidiem, kā padarīt augstpapēžu kurpes ērtas, kas ir īpaši iedarbīgs vai efektīvs? Kas jums ir vislabākā metode, lai pāri dienām izturētu ērti augstpapēžu kurpes?