Kā dzīvot kopā ar alkoholiķu vīru

Vienmēr ir grūti atrasties attiecībās ar personu, kas pārmērīgi lieto alkoholu: atkarība ietekmē alkoholiķa un citu cilvēku garīgo stāvokli. Tuvie, draugi bieži sāk neapzināti veikt darbības, kas tikai saasina situāciju. Lai to novērstu, jums jāzina, kā dzīvot kopā ar apgādājamo.

Kas nes citu alkoholismu

Persona ar alkoholismu agrīnā stadijā mēģina slēpt problēmu, domājot, ka tā ietekmē tikai viņu. Dzērājs izdala izturēšanos, domāšanu, izsitumus. Alkohola ietekmē pasliktinās runas, gaita, smadzeņu darbība – atmiņa, spēja uztvert, saprast informāciju.

Alkoholisms var izraisīt finansiālas, juridiskas problēmas, kas skars ne tikai dzērāju, bet arī ģimenes locekļus. Tā kā slimība attīstās, cilvēks pārstāj kontrolēt darbības, runu, tāpēc spēj netīšām kaitēt citiem.

Partnera statuss

Alkoholiķa ģimene bieži baidās. Radiniekiem ir bailes par sevi, jo nav pārliecības par atkarības sajūtas cilvēka izturēšanos, domām: piedzēries stupors viņš spēj darīt to, ko vēlāk nožēlo. Alkoholiķim ir bailes, jo viņš var pilnībā zaudēt racionālu domāšanu, zaudēt sociālās prasmes, nonākt grūtā finansiālā situācijā, izdarīt noziegumu vai pat nodarīt sev pāri. Radinieki, kas dzīvo kopā ar dzeramo cilvēku, vienmēr ir nervozi.

Pašvainība

Daudzas sievas cenšas savam mīļotajam saglabāt acīs “tīru” – tā ir sieviešu psiholoģijas iezīme. Iereibis vīrs kļūst nevainīgs atkarībā no alkohola, un iemesls slēpjas tuvumā esošo nepilnībās. Īpaši aktīvas sievietes pagriež bultas uz sevi, lai nesāktu skandālu vai kautiņu, kad dzīvesbiedrs ir alkohola reibumā – tāpēc viņas cenšas uzturēt attiecības.

Jūtas apkrāpta

Kad tuvinieki vairs nesaprot, kā dzīvot kopā ar alkoholiķi, viņi mēģina likt viņam pārtraukt dzert. Retāk cilvēks pats pieņem šādu lēmumu, jūtoties vainīgs savas ģimenes priekšā. Ja procesā neiesaistās profesionāļi, kuri medicīnas centra apstākļos veiks pilnu detoksikācijas, rehabilitācijas kursu, veiksmes iespējas būs minimālas. Recidīvs notiks ātri, un grūtāks būs jauns iedzeršanas posms.

Alkoholiķa radiniekiem tas rada maldinātu cerību sajūtu: viņi jau ir ticējuši, ka situācija ātri atjaunosies. Jums jāsaprot, ka atkarība no alkohola ir ļoti nopietns hronisks stāvoklis, no kura tie tiek izvēlēti mēnešiem un gadiem. Recidīvs ir raksturīgs alkoholam pat atveseļošanās laikā: cilvēks nespēj sevi pastāvīgi kontrolēt, slimība ir prioritāra pār domām, uzvedību.

Alkohola patēriņa kontrole

Daži laulātie mēģina radikāli atrisināt problēmu un atbrīvoties no visa mājā esošā alkohola, vēloties apturēt procesu. Bieži tam tiek pievienoti mēģinājumi pasargāt dzeramo vīru no visām vietām, kur ir reāli iegūt alkoholu: bāriem, restorāniem, veikaliem. Ja vīrietis turpina strādāt, vada aktīvu sabiedrisko dzīvi, viņi sāk sekot katram solim, lai nepieļautu pudeles parādīšanos sava mīļotā redzamības zonā..

Šāda taktika situāciju tikai pasliktinās, it īpaši, ja to apvieno ar biežiem pārmetumiem un prasībām pārtraukt alkohola lietošanu. Tas ir personīgo robežu pārkāpums, spēcīgs psiholoģiskais spiediens un neuzticēšanās izpausme, uz ko alkoholiķi asi reaģē. Pilnīga kontrole var izraisīt sarežģītākus mēģinājumus nokļūt alkoholā un pat kļūt bīstama tuviniekiem, ja persona, kas atrodas abstinences stāvoklī, viņiem uzlaužas.

Problēmas pamatojums vai neizpratne

Ikviens vēlas redzēt savā mīļotajā tikai labas īpašības, neatkarīgi no tā, kādas darbības viņš veic. Šī iemesla dēļ sievas līdz pēdējam noliedz nopietnu garīgu slimību vīriešos citiem un sev. Viņi mēģina izskaidrot visu ar vārdiem “viņš dažreiz dzer”, “viņš ne vienmēr zina mēru” un pasniedz to kā retas situācijas, kas var notikt ikvienam. Tas bieži notiek tāpēc, ka smadzenes pilnībā nepieņem problēmu..

Dažas sievietes, cenšoties pasargāt iereibušu vīru, meklē attaisnojumus. Laulātie izdomā iemeslu, kāpēc viņš paņēma pudeli, pārliecina sevi un citus, ka nav citas iespējas izdzīvot bēdas vai problēmas. Bieži vien to dara mātes, kuras nevēlas, lai bērns vainotu tēti vājībās. Viņi cenšas atbalstīt viņas vīru un vienlaikus aizsargāt bērnu psihi..

Kā palīdzēt dzīvesbiedram

• Padomājiet par reakcijām. Jums vajadzētu aizmirst par apsūdzībām un mēģinājumiem apkaunot piedzēries, tāpēc pirmo reizi jums būs jāsver katra emocija, vārds, kas adresēts viņas vīram. Jums nevajadzētu parādīt, cik grūti ir dzīvot kopā ar alkoholiķi. Ir svarīgi izturēties mierīgi, parādīt situācijas izpratni, vēlmi palīdzēt to atrisināt.
• Apskatiet problēmu saprātīgi. Nenoliedziet tā esamību, nemeklējiet attaisnojumus. Atcerieties, ka vēlaties saglabāt attiecības un personu. Vairāk runājiet ar savu vīru, kārtojiet situāciju, meklējiet saknes.
• Veiciet palīdzību no ārpuses. Ne katrs dzērājs pats spēj tikt galā ar atkarību. Lai rastu problēmas risinājumu, konsultējieties ar psihoterapeitu, narkologu, citiem ārstiem. Arī tuvināšanās alkoholiķim būs noderīga, lai saņemtu psihologu atbalstu no speciālistiem vai pat draugiem.
• Rūpēties par personisko drošību.. Dzīvošana kopā ar alkoholiķi, īpaši, ja ģimenē ir mazi bērni, ir saistīta ar riskiem. Paskaidrojiet vīram, no kā jūs baidāties, kā recidīvi var ietekmēt citus. Viņam jāsaprot, ka, šķērsojot robežas, jums būs jāaizsargā sevi un bērnu, pat kaitējot attiecībām.