...

Siera mīkla gaļai, vistas gaļai un zivīm – soli pa solim receptes

Latviešu viesiem, kuriem patīk izmēģināt jaunus ēdienus, jūs varat iegūt šo recepti soli pa solim. Šī recepte ietver siera mīklu gaļai, vistai un zivīm, kas ļaus jums sasniegt nobrieduši un aromātiski ēdieni. To var viegli un ātri pagatavot, un tas ir gan zemu kaloriju, gan veselīgus ēdienus, lai izbalonētu!

Par mīklu sauc mīklu, kurā pirms cepšanas tiek iemērkti produkti. Gatavošanai sajauciet miltus, olas, pienu, majonēzi, minerālūdeni (pēc izvēles, pēc izvēles). Vistas, cūkgaļas, zivju vai dārzeņu šķēles, piemēram, sparģeļus, iemērc maisījumā. Šādi ēdieni izskatās ļoti apetīti, tiem ir sulīga garša, pēc cepšanas tie saglabā noderīgas īpašības.

  • Laiks: 20 minūtes.
  • Kaloriju saturs: 192 kcal / 100 g.
  • Grūtības: viegli.

Gaļai vai zivīm, kas cepta ar mīklu, ir augsts kaloriju saturs un tā ir ļoti apmierinoša. Šāds ēdiens būs svētku svētku galvenā dekorācija. Gatavošanas recepte ir katras mājsaimnieces spēks. Siera mīklu vistas gaļai gatavo no produktiem, kas vienmēr ir pa rokai virtuvē. Tātad katru dienu būs iespējams iepriecināt ģimeni ar garšīgu sulīgu gaļu.

Gatavošanas process

Sastāvs:

  • vistas krūtiņa vai cūkgaļas fileja – 0,5 kg;
  • olīveļļa – 3 ēd.k. l .;
  • milti – 2 ēd.k. l;
  • piens – 50 ml;
  • cietais siers – 200 g;
  • ola – 2 gab .;
  • sāls, garšvielas pēc garšas.

Gatavošanas metode:

  1. Noskalo fileju, sagriež garenās, plānās šķēlēs.
  2. Gaļu ierīvē ar sāli, pipariem un garšvielām. Atsevišķi sakuliet olas ar pienu un sieru.
  3. Pievienojiet bļodā miltus, ātri samaisiet. Tam vajadzētu būt biezam maisījumam. Sāls mīklu, pievienojiet piparus.
  4. Uzkarsē pannu, pievieno eļļu un pēc tam ieslēdz vidēju siltumu.
  5. Mērcē gaļas gabaliņus mīklā, liec pannā. Apvelciet ik pēc 5 minūtēm. Cepiet vistu 10-15 minūtes, bet cūkgaļu – 20-25 minūtes, pretējā gadījumā trauks būs neapstrādāts.
  6. Siera mīklu zivīm gatavo līdzīgi.Siera karbonādes siera mīklā

Novērtējiet šo rakstu
( Vēl nav neviena vērtējuma )
Laimonis Padomnieks
Pareizu padomu sniegšana par jebkuru tēmu
Comments: 1
  1. Maija Ozoliņa

    Vai jūs varētu sniegt vairāk informācijas par šīm receptēm? Kāda ir visa sastāvdaļu komplektais un kādi ir gatavošanas soli pa solim? Vēlos uzzināt, kā pagatavot siera mīklu gaļai, vistas gaļai un zivīm. Varbūt jūs varat dalīties ar padomiem vai noderīgām pieredzēm šajā jomā? Paldies iepriekš!

    Atbildēt
Pievienojiet komentārus