...

Cepeškrāsnī cepta jēra kāja: receptes

Cepeškrāsnī ceptā jēra kāja – neparasti garšīgs un ar ātru gatavošanas laiks, kas ļauj iegūt krustojumu, kas pārsteidzošs vārīšanas vienkāršības apvienojumā ar izcilu un rosinošu garšu. Šī īsta Latvijas delikatese ir ideāla izvēle, ja Jūs meklējat garšīgu maltīti, kas ir gatava ātri un vienkārši.

Cepta jēra kāja ir trauks visiem gadījumiem. Tā lieluma dēļ, izmantojot šādu ēdienu, jūs varēsit pabarot viesu pūļus vai apmēram 4 dienas aizmirst par ēdiena gatavošanu visai ģimenei. Cepta šķiņķa skaistums ir procesa vienkāršība, un rezultāts atbildīs visām cerībām! Tas būs ne tikai garšīgs, bet arī veselīgs..

Kā pagatavot jēra kāju cepeškrāsnī

Gaļīgu šķiņķi var papildināt ar dārzeņiem, garšvielām un dažādiem zaļumiem. Jebkurā gadījumā gaļa ir sulīga un maiga pēc garšas. Pirms jēra kājas cepšanas cepeškrāsnī, jums ir jāizdomā izvēle. Labāk nopērciet jēra aizmuguri. Šādam liemenim nav nepatīkamas smakas un tas nav ļoti taukains. Ja pamanāt dzeltenus taukus uz aitas kājas, tad no šī gabala labāk atteikties: ja ne marinēt, tam būs specifisks aromāts.

Cik daudz cept

Šādas ceptas kājas, salīdzinot ar vienkāršu cūkgaļu, pagatavošanai vajadzētu aizņemt ilgāku laiku. Lielu lomu spēlē kāju izmērs. Laiks jāaprēķina pēc šī principa: par katru svara kilogramu stundā. Lai neciestu ar to, cik jēra tiek pagatavots cepeškrāsnī, ir vērts iegādāties kulinārijas termometru. Ievietojusi to liemeņa visplašākajā vietā, saimniecei vajadzētu redzēt 65 ° C iekšējo temperatūru. Tas norāda uz pilnīgu kāta gatavību. Pēc cepeškrāsns izslēgšanas jēra kāju vēl vajadzētu infūzēt 20 minūtes.

Kā marinēt

Kodināšanas metode ir atkarīga no aitas šķiņķa kvalitātes. Ja tika nopirkta laba gaļa, tad pietiek ar sāli, pipariem un pievieno aromātiskas garšvielas ar olīveļļu. Cepšanai labāk izvēlēties jaunā jēra daļu. Ja dzīvnieks ir jaunāks par 18 mēnešiem, tad šķiedras saglabā lielu daudzumu nukleīnskābes, nav raksturīgas specifiskas smaržas.

Ķiploki, sīpoli, sarkanie pipari un tomāti ir lieliski piemēroti arī marinēšanai. Šādas kaukāziešu garšvielas kā apiņi-suneli, cilantro, ķimeņu sēklas piesātina stilbiņu ar īpašu aromātu. Daudziem cilvēkiem ir grūtības, kā marinēt jēra kāju cepšanai, ja gaļa ir cieta. Profesionāļi iesaka izmantot kivi šim gadījumam. Kāju berzē ar augļu biezeni un marinē stundu vai divas. Visa stingrība izzudīs. Turklāt jūs varat vārīt stilbiņu un pēc tam, izmantojot krāsni, sākt galveno ēdienu gatavošanu.

Cepeškrāsns kāju recepte cepeškrāsnī

Ir daudz iespēju kātu vārīšanai, izmantojot cepeškrāsni. Šāds ēdiens izskatās ļoti skaists un svētku, kā fotoattēlā. Ceptu kātu var iet uzreiz gan ar garnīru, gan bez tā. Tam piemēroti kartupeļi vai graudi, pupiņas. Daudzi cilvēki dod priekšroku gatavot ēdienu ar piedurknēm, kas jēra recepti cepeškrāsnī padara vēl vieglāku. Šajā gadījumā trauks nekad nedeg, saglabā savu garšu, sulu un sulīgumu..

Cepta jēra kāja ar āboliem

Folijā

Piedāvātā recepte bieži tiek izmantota īpašam gadījumam. Trauks nav tradicionāls mūsu reģiona ēdiens, tāpēc tas tiek priecīgi gatavots brīvdienām. Jēra kājas cepšana cepeškrāsnī folijā ir ļoti vienkārša, ja mājās ir laba gaļas mugura un garšvielas. Pateicoties plānam metāla iesaiņojumam, aromāti un sulīgums neiztvaiko uz āru. Turklāt skats uz šādu ēdienu ir pārsteidzošs!

Sastāvs:

  • jēra kāja – 2,5 kg;
  • žāvētas plūmes – 200 g;
  • burkāns – 1 gab .;
  • baltais sīpols – 2 gab .;
  • pētersīļi – 1 ķekars;
  • ķiploki – 6 krustnagliņas;
  • sinepes – 2 ēd.k. l .;
  • citrons – 1 gab .;
  • olīveļļa – 4 ēd.k. l .;
  • garšviela.

Gatavošanas metode

  1. Nomazgājiet šķiņķi, kurā nav lieko tauku.
  2. Marinādei izmantojiet dažādas garšvielas: zirņus, lavrushka, Provansas garšaugus un baziliku. Sausiem maisījumiem pievienojiet pētersīļus, sasmalcinātus ķiplokus. Ielejiet iegūto masu ar olīveļļu, svaigu citronu sulu, labi samaisiet.
  3. Rūpīgi berziet kāju ar marinādi. Foliju 12 stundas.
  4. Pirms cepšanas kājā veiciet dziļus griezumus, izklājiet tos ar žāvētām plūmēm, zaļumiem.
  5. Rūpīgi berziet kāju ar sinepēm un sāli, apberiet burkānu un sīpolu gabaliņus.
  6. Uzkarsē cepeškrāsni līdz 220 grādiem un iekšpusē nosūtiet kāju, kas ietīta folijā.
  7. Pēc stundas samaziniet temperatūru līdz 180 C, atveriet foliju.
  8. Gatavojiet vēl 60 minūtes, periodiski ielejot jēru ar savu sulu.
  9. Pēc 2 stundām ļaujiet ceptajam traukam nostāties, iesaiņotā folijā, vēl 20 minūtes.

Jēra kāja, kas cepta folijā

Ar kartupeli

Cepts jēra plecs ir garšīgs un barojošs. Jēra gaļa satur lielu daudzumu olbaltumvielu attiecībā uz holesterīnu, tad tas ir minimums. Kombinācijā ar kartupeļiem tas iznāk ļoti apmierinošs. Saimnieces novērtēs gatavošanas procesa vienkāršību un vieglumu. Šī opcija neaizņem daudz laika, un sakarā ar to, ka jēra gaļa ar kartupeļiem cepeškrāsnī piedurknē tiek iegūta iespaidīgi apjomi, jūs varat ēst ceptu ēdienu vairākas dienas.

Sastāvs:

  • jēra kāja – 1 kg .;
  • kartupeļi – 2 kg;
  • Lavrushka – 2 lapas;
  • baltais sīpols – 2 galvas;
  • oregano – 2 šķipsniņas;
  • saulespuķu eļļa – 3 ēd.k. l .;
  • garšvielu maisījums.

Gatavošanas metode

  1. Nomazgājiet jēra kāju, nosusiniet ar papīra dvieli. Ja vēlaties, varat sasmalcināt, lai iegūtu pilnu cepeti, vai arī atstājiet veselu.
  2. Pievienojiet šķiņķim sāli, pievienojiet garšvielas. Atstāj marinēt 40 minūtes
  3. Sīpolu nomizo, sagriež lielos gabaliņos.
  4. Nomazgājiet kartupeļus, sasmalciniet stieņus ne plānāk par 1 cm.
  5. Dārzeņus sajauciet savā starpā, pievienojiet sāli un piparus.
  6. Nosmērē cepešpannu ar sviestu, virsū liek kartupeļus un sīpolus, virsū šķiņķi. Apkaisīt visu oregano un citas garšvielas.
  7. Uzkarsē cepeškrāsni līdz 220 grādiem, liec trauku 45 minūtes.
  8. Periodiski buljonā ielej ceptu šķiņķi, kas tiek savākts cepešpannā. Ja nepietiek, pievienojiet pusi glāzes sausa vīna.
  9. Kad nepieciešamais laiks ir pagājis, ļaujiet traukam atdzist 5 minūtes, pēc tam pasniedziet..

Cepta jēra kāja

Alū

Plastmasas uzmava – universāls izgudrojums, palīdz mājsaimniecei jebkurā situācijā, pat ja viņa nezina, kā cept cepeškrāsnī jēra kāju. Šī ēdiena gatavošanas tehnika prasa minimālu piepūli. Viss, kas nepiepildīs liemeni, sniegs tā aromātu. Jēra gaļa, kas cepta ar piedurkni, neprasa daudz laika. Vienkārši iestatiet vēlamo temperatūru un aizmirstiet par trauku. Pēc 3 stundām jūs saņemsiet sulīgu un svētku maltīti. Jēra kāja, kas cepta alā pēc šādas receptes, iznāks pārsteidzoša. Ja nav visa gabala, jūs varat izgatavot šarnīru pēc šī principa.

Sastāvs:

  • aitas šķiņķis – 1,5 kg;
  • baltais sīpols – 2 gab .;
  • ķiploki – 4 krustnagliņas;
  • baziliks – mazs ķekars;
  • Lavrushka – 2 lapas;
  • melnie pipari – 1 tējk;
  • olīveļļa – 3 ēd.k. l .;
  • vīna etiķis – 1 tējk;
  • rūgtie pipari – 1 gab .;
  • alus – 1 glāze.
  • sāls pēc vajadzības.

Gatavošanas metode

  1. Nomazgājiet un nosusiniet šķiņķi ar papīra dvieli.
  2. Kātā veiciet seklus griezumus, pildiet ar ķiplokiem un lauru lapām, bagātīgi apkaisa ar sāli un pipariem.
  3. Pievienojiet olīveļļai pusi glāzes alus, garšaugus, etiķi, karstos piparus un sarīvējiet pēdu. Atstāj uz 2 stundām.
  4. Sagrieziet sīpolu gredzenos, izklājiet piedurkni.
  5. Kāju izliek uz sīpolu spilvena, pārlej ar alu.
  6. Cepeškrāsnī, kas iepriekš uzkarsēta līdz 200 ° C, sūtīt šķiņķi 3 stundas.
  7. 30 minūtes pirms gatavības atvērt apvalku un samazināt uguni līdz 180 C. Periodiski ielejiet alu uz stilbiņa.

Jēra kāts alū

Ar dārzeņiem

Jēra kāja labi der pie dārzeņu garnīra. Kartupeļi, tomāti un burkāni ne tikai palīdzēs labāk atklāt gaļas liemeņu garšu, kā arī pievienos aromātu, padarot cepto ēdienu vēl ēstgribīgāku. Ja jums patīk jēra kāja ar dārzeņiem cepeškrāsnī, bet nezināt, kā pats pagatavot ēdienu, izpildiet recepti. Šai opcijai ir piemērota gan visa daļa, gan gabali.

Sastāvs:

  • jēra šķiņķis – 500 g;
  • kartupeļi – 200 g;
  • burkāns – 1 gab .;
  • sīpols – 1 gab .;
  • tomāti – 3 gab .;
  • saulespuķu eļļa – 3 ēdamkarotes;
  • garšvielas, sāls pēc garšas.

Gatavošanas metode

  1. Nomazgājiet jēru, noņemiet liekos taukus. Marinādei izmantojiet garšvielas, sāli un saulespuķu eļļu. Bagātīgi berzējiet tos ar gaļas gabalu. Atstāj marinēt stundu.
  2. Sagrieziet dārzeņus lielos gabalos, ielieciet dziļas cepšanas trauka apakšā.
  3. Uz dārzeņiem izliek šķiņķi, pievieno pusi glāzes ūdens.
  4. Uzkarsē cepeškrāsni līdz 200 ° C, ievieto bļodu. Pagatavojiet 1,5 stundas ar aizvērtu vāku.
  5. Pēc noteiktā laika beigām noņemiet vāku un atstājiet ēdienu cepeškrāsnī, lai veidotos zeltaina garoza..

Cepta jēra gaļa ar dārzeņiem, cidoniju un riekstiem

Ar cidonijām

Ja jums patīk neparastas kulinārijas improvizācijas, mēģiniet apvienot saldo un skābo cidoniju ar bagātīgu aromātisko gaļu. Ar šādu ceptu ēdienu ir viegli pārsteigt viesus ar saviem gastronomiskajiem talantiem. Neparasti augļi, kaut arī tiem piemīt saldums, nenogalina brīnišķīgo gaļas garšu, bet uzsver to. Augļi satur lielu daudzumu vitamīnu un minerālvielu. Tikai 2 stundas laika, un uz galda parādīsies sulīga jēra kāja, kas cepta ar cidonijām.

Sastāvs:

  • jēra kāja – 1,5 kg;
  • cidonija – 0,3 kg;
  • burkāni – 2 gab .;
  • baltais sīpols – 2 gab .;
  • Lavrushka – 2 gab .;
  • ķiploki – 1 galva;
  • kardamons – 6 gab .;
  • papriku maisījums;
  • sāls.

Gatavošanas metode

  1. Sīpolu nomizo, sagriež lielos gabaliņos.
  2. Nomazgājiet burkānus, sasmalciniet lielos kvadrātos.
  3. Cidonijai vajadzētu izvēlēties nogatavojušos, ar tīru un gludu dzeltenu miziņu. Nomazgājiet augļus, sagriež šķēlēs. Neizņemiet mizu, pretējā gadījumā cidonija gatavošanas laikā kļūs putra.
  4. Stikla cepšanas trauks jāpārklāj ar foliju.
  5. Ielieciet sīpolu, burkānu, lauru lapu, pievienojiet garšvielas. Ja vēlaties, lai gaļa būtu aromātiskāka, tad labāk ir mizu kardamons. Ievietojiet šķiņķi uz dārzeņu spilvena.
  6. Jēra gaļu dāsni piepilda ar cidonijām, kopējai masai pievieno 2 tases ūdens.
  7. Gatavojiet ar slēgtu vāku 2 stundas 180 C temperatūrā.

Jēra kāja ar cidonijām un zaļumiem

Sinepēs

Vienkārša recepte patiks gan pieredzējušiem, gan iesācējiem pavāriem. Smaržīgās sinepes ļaus jēram labāk atvērt savu potenciālu, apmierināt pat visprasīgāko gardēžu. Ja jūs nezināt, kā pagatavot muguru, atcerieties šo recepti. Cepta jēra kāja sinepēs ir svētku ēdiens, ko katru dienu var viegli pagatavot..

Sastāvs:

  • jēra kāja – 1,5 kg;
  • Dižonas sinepes – 2 ēd.k. l .;
  • augu eļļa – 2 ēd.k. l .;
  • papriku maisījumi, sāls.

Gatavošanas metode

  1. Nomazgājiet kāju, nogrieziet atlikušos taukus un vēnas. Dāsni sarīvē ar pipariem un sāli.
  2. Lai marinētu gaļu, jums jāsajauc sinepes un eļļa. Uzmanīgi pārklājiet šķiņķi ar iegūto masu, atstājiet stundu vai divas.
  3. Viņi ieliek pēdu piedurknē cepeškrāsnī, kas iepriekš sakarsēta līdz 200 ° C. Pietiek ar 1,5, 2,5 stundām, bet, ja kāta masa ir lielāka, laiks jāpalielina.
  4. Kad nepieciešamais laiks ir pagājis, mēs izņemam šķiņķi, atdalām kaulus (tas būs viegli) un pasniedzam.

Aitas kājas sekcija

Pildīta jēra kāja

Ja jūs nezināt, kā sagatavot garšīgu ēdienu svētkiem, tad pievērsiet uzmanību šai receptei. Pildīta jēra kāja, cepta cepeškrāsnī – šiks ēdiens svētkiem. Trauks būs lieliska izvēle tiem, kam nepatīk pavadīt daudz laika pie krāsns. Lielo daudzumu dēļ visa ģimene varēs ēst vairākas dienas. Pildījumam ir piemērotas dažādas sēnes vai pat to maisījumi. Lai iegūtu aromātu, varat izmantot ķimeņu, rozmarīnu un citas garšvielas. Garšvielas tikai uzsver īpaša veida gaļas garšu.

Sastāvs:

  • jēra kāja – 1,5 kg;
  • sēnes – 400 g;
  • olīveļļa – 2 ēd.k. l.
  • papriku, ķimeņu sēklu, pēc vajadzības maisījums.

Gatavošanas metode

  1. Sēnes mazgājiet zem tekoša ūdens, iemērciet bļodā.
  2. Lai notīrītu jēra gaļu no liekā tauku, ar maziem griezumiem noņemiet kaulus.
  3. Olīveļļu sajauc ar garšvielām un sāli, sarīvē gaļu un atstāj stundu.
  4. Uzkarsētā pannā ielej sasmalcinātas sēnes. Vāra uz lēnas uguns apmēram 20 minūtes.
  5. Gatavotās sēnes ielieciet gaļas gabalos.
  6. Atgrieziet griezumus atpakaļ vai aizveriet ar iesmiem.
  7. Liec kāju uz ietaukotas cepešpannas un cep 200 C temperatūrā 80 minūtes.

Jēra kāts pildīts

Ar rozmarīnu

Ja jēra gaļa nav tipisks mūsu reģiona ēdiens, tad Francijā to gatavo ļoti bieži. Kā papildu sastāvdaļas galvenokārt izmanto rozmarīnu un ķiplokus. Šādas garšvielas ēdienam piešķir īpašu garšu. Jēra kāju ar rozmarīnu ir ļoti viegli pagatavot, tā kļūst sulīga un mīksta. Viņas noslēpums sastāv no īpašas kodināšanas receptes un temperatūras režīma, kas ļaus gaļai saglabāt visus vitamīnus, vienlaikus nepaliekot svaigiem.

Sastāvs:

  • jauns jērs – 1,5 kg;
  • ķiploki – 3 krustnagliņas;
  • rozmarīns – 5 zari;
  • sarkanvīns – 150 g;
  • sviests – 200 g;
  • sāls un garšvielas pēc vajadzības.

Gatavošanas metode

  1. Nomazgājiet gaļu, atstājiet istabas temperatūrā.
  2. Izkausējiet sviestu un ielejiet to bļodā. Masai pievienojiet sasmalcinātus vai izspiestus ķiplokus, rozmarīna lapas, sāli un citas garšvielas. Maisiet marinādi ar dakšiņu.
  3. Atdzesētu jēra gaļu vairākas reizes sagrieziet dziļi, lai caurumu dziļums ļautu iespiest pirkstu iekšpusē.
  4. Jēra kāju dāsni pārklāj ar marinādi, īpašu uzmanību pievēršot griezumiem.
  5. Ielieciet stilbiņu uz eļļotās cepšanas lapas, pārklājiet ar foliju. Liek cepeškrāsnī, kas iepriekš uzkarsēta līdz 200 C 40 minūtes.
  6. Pēc tam, kad ir pagājis laiks, noņemiet foliju un jēra kāju atstājiet cepeškrāsnī vēl 50 minūtes.
  7. Lai pagatavotu mērci, labi uzkarsē vīnu, pievieno sviestu un ēdamkaroti miltu. Sajauc līdz gludai.
  8. Pirms pasniegtas jēra kājas pasniegšanas ielejiet gaļu ar mērci.

Jēra kāts ar rozmarīnu

Pārbaudē

Testa ēdieni ir īpaši sulīgi, jo viss šķidrums paliek iekšā. Apetīti garoza piešķir ēdienam ne tikai pievilcīgāku izskatu, bet arī palielina sāta sajūtu. Cepeškrāsnī cepta jēra kāja konditorejā ir piemērota galvenajam ēdienam uz svētku galda, kā arī katrai dienai. Lai to pagatavotu, jums jāatceras pāris vienkārši noslēpumi, kas aprakstīti šajā receptē.

Sastāvs:

  • jēra kāja – 1 kg .;
  • kārtainās mīklas izstrādājumi – 200 g;
  • tomāti – 2 gab .;
  • kaperi – 1 ēd.k. l .;
  • ķiploki – 10 zobi;
  • anšovi – 4 gab .;
  • olīvas – 100 g;
  • olas – 1 gab .;
  • cilantro – mazs ķekars;
  • piparu maisījums, pēc vajadzības sāls.

Gatavošanas metode

  1. Nomazgājiet jēra aizmuguri, bez liekiem taukiem un nodzīvojušu.
  2. Uzmanīgi noņemiet kaulu, lai vēlāk izrādītos, ka tas veido rullīti.
  3. Ķiplokus nomizo, sasmalcina vai lieto ķiplokus.
  4. Kājā veiciet vairākus dziļus griezumus, ievietojiet tajos zobus.
  5. Gaļu salieciet tā, lai izrādītos ruļļa, piestipriniet ar diegu.
  6. Dāsni ieziediet šarnīru ar sāli un papriku maisījumu, izklājiet ar eļļu.
  7. Uzkarsē cepeškrāsni līdz 180 grādiem. Cepešpannu izklāj ar cepamo papīru.
  8. Ievietojiet gaļu cepeškrāsnī, sasmērējiet ar olīveļļu, ielieciet ķimeņu sēklas. Atstājiet gatavot 50 minūtes.
  9. Lai pagatavotu žetonu, samaļ zaļumus, olīvas, kaperus, tomātus. Iegūtajā masā pievienojiet olīveļļu, anšovus un pāris ķiploku daiviņas. Sakuļ visas sastāvdaļas līdz gludai..
  10. Noņemiet kātu no cepeškrāsns, atdzesējiet, ieeļļojiet ar topogēnu.
  11. Izrullējiet kārtainās mīklas izstrādājumus, aptiniet to ar jēra gaļu, pārklājiet “aptinumu” ar jēlu olu.
  12. Uzkarsē cepeškrāsni līdz 180 ° C Ar krāsni liec trauku uz 45 minūtēm.
  13. Porcijās pasniedziet ceptu jēra gaļu ar mīklu.

Sautēta jēra kārta kārtainās mīklas izstrādājumos

Krāsnī jēra marināde

Garšīga ēdiena atslēga ir laba gaļa, taču neaizmirstiet par marinādes nozīmi. Viņš prot trauku pārveidot, atklāt to no labākās puses. Īpaša mērce ne tikai piešķirs aromātu, bet arī palīdzēs padarīt cieto gaļu mīkstu, nogalina specifisku smaržu, ja jūs nevarējāt iegūt jaunu jēru. Vienkārša jēra kāju marināde cepeškrāsnī, kuras pamatā ir olīveļļa un garšvielas, ir lēta, taču ceptu ēdienu padarīs ļoti garšīgu.

Sastāvs:

  • olīveļļa – 4 ēd.k. l .;
  • sinepes – 2 ēd.k. l .;
  • rozmarīns – 5 zari;
  • ķiploki – 6 krustnagliņas;
  • garšvielas, sāls.

Gatavošanas metode

  1. Izspiediet ķiplokus caur ķiplokiem olīveļļā ar sinepēm.
  2. Iegūtajā masā ielej garšvielas un sāli.
  3. Visu samaisiet līdz vienmērīgai, ieeļļojiet gaļu.

Uzziniet citas receptes jēra marinādes vārīšanai cepeškrāsnī..

Novērtējiet šo rakstu
( Vēl nav neviena vērtējuma )
Laimonis Padomnieks
Pareizu padomu sniegšana par jebkuru tēmu
Comments: 2
  1. Dainis

    Kāda ir labākā recepte, kuru izmantojiet, lai ceptu jēra kāju cepeškrāsnī?

    Atbildēt
  2. Laima Bērziņa

    Vai ir kāda konkrēta recepte vai padoms, kā sagatavot cepeškrāsnī ceptu jēra kāju? Esmu ieinteresēts izmēģināt ko jaunu, taču negribu riskēt un vēlētos iegūt uzticamu un garšīgu rezultātu. Ja kādam ir pieredze vai zināšanas šajā jomā, lūdzu padalieties! Paldies!

    Atbildēt
Pievienojiet komentārus