Zen pēdiņas, kas maina to, kā tu skaties uz dzīvi

Dzēns ir viena no budisma jomām. Šī vārda nozīme tiek tulkota kā “kontemplācija”, “pārdomāšana”. Dzen filozofijas pamatā ir izpratne, ka cilvēks negūst laimi nevis mērķu sasniegšanā un labu apstākļu apvienojumā. Tikai iekšējs miers ļauj atbrīvoties no pieķeršanās, pieņemt dzīvi pašreizējā brīdī..

Īsi Zen citāti

Dzena gudrība palīdz ne tikai atslābināt ķermeni, rast iekšēju mieru, bet arī realizēt tā potenciālu. Visu reliģiju cilvēkiem ir noderīgi lasīt dzena meistaru citātus garīgai bagātināšanai. Domājot par to nozīmi, mainīsies ierastais dzīves skatījums un būs iespējams veikt nepieciešamos labojumus..

Budistu domātāju zen teicieni:

• Thich Nhat Han: “Atlaišana dod mums brīvību. Tas ir vienīgais laimes nosacījums. Ja jūs joprojām sirdī pieķeraties dusmām, satraukumam vai īpašumam, jūs nevarat būt brīvs. ”.
• Shinze Ito: “Nirvana nozīmē trīs dedzinošu ugunsgrēku dzēšanu: alkatību, dusmas un neziņu. To var panākt, atbrīvojot sevi no neapmierinātības. ”.
• Buda: “Jūs varat zaudēt tikai to, pie kā pieķeraties”.
• Dalailama: “Atveriet rokas, lai mainītos, bet neatlaidiet savas vērtības”.
• Dogens: “Ir dziļi jāapzinās pasaules nestabilitāte”.
• Thich Nhat Han: “Dzeriet tēju lēnām un godbijīgi, it kā tā būtu ass, pa kuru Zeme griežas – lēnām, vienmērīgi, nesteidzoties uz nākotni”.
• Konuss Yamada: “Zen prakse ir aizmirst sevi kaut ko apvienojot”.

Gudri teicieni par to, kā atbrīvot bailes un nožēlu

Izprast Zen nozīmē saprast, ka cilvēks un pasaule ir nesaraujami. Vērojot domas, ar meditācijas palīdzību dziļi iedziļinoties sevī, jūs pakāpeniski iegūstat mierīgu stāvokli. Baidās, nožēlu vairs nemērc, jo cilvēks ir atbrīvots no egoisma un ilūzijām. Katrs garīgā ceļa solis noved pie skaistiem ieskatu zibšņiem.

Zen citāti, kas var mainīt to, kā jūs skatāties uz savu dzīvi:

• Lama Surya Das: “Atlaidiet bailes, cerības, dusmas. Atteikt apstiprinājumu. Nomirsti par visu un lido bez maksas. ”.
• Pema Chodren: “Budas galvenais vēstījums ir neturēt to, kas bloķē gudrību”.
• Alans Vatsts: “Neatkarīgi no tā, vai jums tas patīk vai nē, notiek pārmaiņas. Jo spēcīgāka pretestība, jo lielākas sāpes. Neatkarieties no noturības, noteiktiem apstākļiem. Iet uz priekšu ar dzīves kustību ”.
• Thich Nhat Han: “Prieks un laime rodas, kad jūs iegūstat spēju atlaist. Lietas, pie kurām turaties, tiek ieslodzītas. ”.
• Dalailama: “Mieru un vienlīdzību rada tas, ka jūs atlaižat savu pieķeršanos rezultātam. Atbrīvojieties no pieņēmumiem par to, kā jūs varat sasniegt savu mērķi. Tāda ir adopcijas būtība. ”.

Citāti par sevis attīstību un sevis izzināšanu

Budistu filozofija māca, ka īsākais ceļš uz sevi ir caur domu pārdomām, elpošanu, iekšēju klusumu. Meditācija palīdz ņemt vērā jūsu esības gaišās un tumšās puses. Mācīšanās trenē uzmanīgumu un jūtīgumu, veicina radošās enerģijas izpausmi.

Ar intuitīvas izpratnes palīdzību tiek atklāta dažu Zen citātu nozīme:

• “Spēcīgs cilvēks pārvar šķērsli, gudrs iet uz beigām”.
• “Pat ja jūs paklupt un nokrist, tas nenozīmē, ka esat izvēlējies nepareizu ceļu”.
• “Vienmēr skatieties uz lietu gaišo pusi. Ja to ir grūti saprast, pulējiet to, kas kļuvis blāvi, līdz tas spīd. ”.
• “Labs skolotājs atver durvis, bet telpā jāieiet pašam”.
• “Tas, kurš norāda uz trūkumiem, ne vienmēr ir ienaidnieks. Runājot par tikumiem, tas nebūt nav tavs draugs. ”.
• “Neviens neatgriežas no tāla ceļojuma ar to pašu cilvēku kā iepriekš”.
• “Jūsu mājas ir tur, kur domas atrod mieru”.
• “Atveriet rokas, lai mainītos, bet neatlaidiet savas vērtības.”.
• “Intuitīva mirkļa atpazīšana ir visaugstākais gudrības akts”.

Zen teicieni par dzīves jēgu

Mācības vēsture sākās V gadsimtā. Visas šīs reliģijas kustības apvieno centienos atrast dzīves jēgu. Galvenais domātāju vēstījums: pazīstot savu ķermeni un prātu, jūs sāksit pieņemt notikumus un cilvēkus tādus, kādi viņi ir. Iekšējā harmonija novedīs pie tā, ka jums patiks lielāko daļu no parastās dienas. Zen dzīve ir vienkārša – dariet to, kas jums nepieciešams, kvalitatīvi.

Daži zen citāti par dzīvi:

• “Viss, kas notiek, vienmēr notiek laikā”.
• “Dzīves mērķis ir nomirt gados jaunus, bet darīt to pēc iespējas vēlāk”.
• “Labāk vienu dienu būt vīrietim nekā ēna visu vecumu”.
• “Dzēns nav kaut kāda uztraukums, bet gan koncentrēšanās uz parasto ikdienas dzīvi.”.
• “Dzīves māksla ir neapdomīga dreifēšana, no vienas puses, un bezbailīga pieķeršanās pagātnei, no otras puses. Tas nozīmē būt jutīgam pret katru mirkli, ņemot vērā jaunā pilnību. ”.
• “Dzīve nav tik nopietna kā prāts.”.