Kā palīdzēt alkoholiķim tikt galā ar atkarību – psihologu ieteikumi

Ģimenes locekļiem, kuros vīrs vai sieva ļaunprātīgi lieto alkoholu, jāzina, kā dzīvot kopā ar alkoholiķi, lai savlaicīgi sniegtu palīdzību slimības saasināšanās periodos. Neskatoties uz situācijas traģēdiju, to var labot, izmantojot psiholoģiskus paņēmienus un neatstājot mīļoto vienatnē ar savu problēmu. Ir gandrīz neiespējami pārvarēt alkoholismu vienatnē, bet ar vienaldzīgu cilvēku kopīgiem centieniem ir pilnīgi iespējams pārvarēt sāpīgo tieksmi pēc alkohola.

Kas ir alkoholiķi

Alkoholisma pazīmes ir gandrīz identiskas alkohola lietošanas pazīmēm, tāpēc galīgā diagnoze bieži ir novēlota. Alkohola atkarības pazīmes, kas radītu satraukumu radiniekiem, ir neatvairāma nepieciešamība lietot alkoholu, panikas stāvoklis, ja nav iespējas atrast alkoholu.

Alkoholisms, visticamāk, ir psiholoģiska atkarība nekā fizioloģiska. Pacientam ar šādu diagnozi ir nepieciešams tuvinieku atbalsts, lai gan viņš to ar visām savām darbībām noliedz. Vēršanās pie atkarīgo speciālistu aprūpes centra palīdzēs pārliecināties, vai esat informēts par alkohola lietošanu. Narkologs apstiprina vai atspēko bažas un konsultē alkoholisma ārstēšanu.

Vai ir vērts dzīvot kopā ar alkoholiķi – psihologa padoms

Izvēloties dzīves partneri, cilvēki iepriekš nevar uzminēt, kas notiks ar viņu turpmāko likteni. Tāpēc, saprotot, ka tuvinieks ir kļuvis par dzērāju, rodas jautājums: vai ir vērts turpināt savu dzīvi blakus alkoholiķim? Psihologu viedokļi par alkoholismu ir pretrunīgi. Bet viņi visi nonāk pie tā, ka ir vērts izlemt, ko jūs esat gatavs upurēt, lai glābtu ģimeni. Ja jūtas saglabājas un ir vēlme cīnīties pret atkarību no alkohola, lūdzu, esiet pacietīgs. Cik ātri vien iespējams, sāciet cīņu pret alkoholismu.

Esiet godīgs pret sevi, prātīgi novērtējiet savas iespējas. Saskaršanās ar alkoholismu prasīs daudz pūļu, laika, nervu. Atkarību var risināt, ja cilvēks tiešām ir dārgs. Ja nē, labāk nav sabojāt savu dzīvi un atrast spēku pārtraukt attiecības. Situācija ir sarežģītāka, ja tuvs radinieks – vecāki vai viņu pašu bērns – cieš no alkohola atkarības. Šajā gadījumā jautājums nav par to, vai dzīvot kopā ar viņu, bet gan ko darīt ar alkoholiķi.

Dzīve ar alkoholiķi

Dzīvošanu ar cilvēku tajā pašā dzīvoklī, pat ar mīļoto, bet kas cieš no alkoholisma, nevar saukt par vienkāršu. Jums nāksies samierināties ar faktu, ka jūsu jūtas un vēlmes iet pa ceļam. Ārstēšana ar alkoholiķi var ilgt mēnešus vai pat gadus. Un visu šo laiku ir jāsniedz visa veida atbalsts un jāveic uzraudzība visu diennakti. Psiholoģiskās palīdzības centra bezmaksas tālruņa numuram vienmēr jābūt pa rokai, lai traucējumu gadījumā jūs varētu savlaicīgi sazināties ar speciālistiem, kas bieži.

Kā sarunāties ar alkoholiķi

Kopdzīvojot ar atkarīgo alkoholu, jums jāzina, kā sadzīvot ar alkoholiķi, un jāsaprot šīs slimības psiholoģija. Komunikāciju nevar ierobežot, pretējā gadījumā pacients būs vēl slēgtāks no ārpasaules un centīsies mierinājumu savā ierastajā veidā. Pamatnoteikumi saziņai ar atkarīgo personu:

• Nemēģiniet viņu padarīt apreibinātu;
• Neticiet paģiras solījumiem;
• neļauties;
• izvairieties no pastāvīgām ķildām;
• pārliecinoši izteikt savus argumentus pret alkoholismu apziņas skaidrības periodā;
• pakļaujot ultimātus atkarīgajam no alkohola, ir apņēmība tos atdzīvināt.

Kā palīdzēt ar paģirām mājās

Intoksikācija ir kaut kas tāds, ar kuru alkoholiķa radiem un draugiem bieži nākas saskarties. Šo sāpīgo un sāpīgo stāvokli var mazināt mājās. Alkoholiķi mēģina tikt galā ar paģiru sindromu paši “alus” veidā, t.i. izdzerot vienā glāzē alus. Lai arī šī metode sākumā palīdz, tā vēl vairāk saasina atkarību.

Radiniekiem, kuri mēģina saprast, kā sadzīvot ar alkoholiķi, ir svarīgi zināt pasākumus, kas palīdzētu paģiru laikā. Primārais līdzeklis ir rehidratācija, dzerot 1-1,5 litrus ūdens 2 stundas. Dažādi sorbenti un soda palīdzēs atbrīvoties no saindēšanās ar alkoholu. Asinsvadu spazmu var noņemt ar tādiem medikamentiem kā aspirīna tablete, glicīns, askorbīnskābe.

Kā palīdzēt izkļūt no alkohola lietošanas

Ir grūti, taču ir iespējams atbrīvot alkoholiķi no piedzēries sindroma, neizmantojot medicīnisko aprūpi. Lai izveidotu alkoholiķa izārstēšanas stratēģiju, jāņem vērā iedzeršanas smagums un ilgums. Jūs nevarat pēkšņi pārtraukt alkohola lietošanu – tas ir pilns ar komplikācijām, kas izpaužas kā asas asinsvadu spazmas, sirdslēkmes. Alkohola deva pakāpeniski jāsamazina līdz nullei 3 dienu laikā. Šajā alkoholisma ārstēšanas periodā ir nepieciešams detoksicēt ķermeni, lai uzlabotu labsajūtu.

Kā ģimenē izturēties ar alkoholiķi

Rīcības līnijai, sazinoties ar alkohola atkarīgajiem, jābūt skaidri izveidotai. Persona, kas cieš no alkoholisma, ātri iemācās manipulēt ar tuviem cilvēkiem, lai iegūtu vēlamo alkohola devu vai attaisnotu savu ieradumu. Jūs nevarat turpināt nodarboties ar alkoholiķi – tādējādi jūs saasināt atkarības problēmu. Esiet neatlaidīgs un prasīgs, bet vienmēr pamatojiet savas prasības, atsaucoties uz pārliecinošiem argumentiem un piemēriem par alkohola atkarības negatīvo ietekmi uz ķermeni..

Ar bērnu

Vecākiem, kuri saskaras ar alkoholisma problēmu dēlā vai meitā, vajadzētu būt neatlaidīgam raksturam, nevis ļauties atkarībai. Mātes mīlestība ir akla pret bērna trūkumiem, taču, lai atbrīvotos no atkarības, jums ir jāatsakās un jāizvēlas galīgais saziņas veids bez piekāpšanās. Bērniem ir bailes no vecāku vārda, tāpēc, jo ātrāk jūs veiksit pasākumus un izskaidrosit iespējamās alkoholisma sekas, jo lielāka ir iespēja atrauties no alkohola un izglābt bērnu no atkarības.

Ar vīru

Pretrunīgi vērtēta ir teorija, ka vīriešu alkoholismu ir vieglāk izārstēt nekā sieviešu alkoholu. Bet tas, ka vīrietis nekad neatzīst savu atkarību, ir fakts. Alkoholiķa sievai ir jāsaskaras ar grūtībām atbrīvoties no ieraduma pārmērīgi lietot alkoholu, un pirmais no tiem ir pārliecināt viņu par alkoholisma problēmu. Kā palīdzēt vīram pārtraukt alkohola lietošanu, ja viņš to neuzskata par slimību? Tas prasīs izturību un spēju atrast psiholoģisku pieeju, mierīgi ietekmējot laulātā emocionālos punktus.

Ar tēvu

Bērnam tēvs, kurš pārmērīgi lieto alkoholu, ir pārbaude. Vecākiem ir jārāda piemērs un viņi ir jāciena. Maziem bērniem ir psiholoģiski grūti saprast, kā sadzīvot ar alkoholiķi. Pieaugot, pieaug izpratne par alkoholisma problēmu. Ir svarīgi, lai bērns piedalītos alkoholiķa tēva rehabilitācijas procesā, izmantojot atklātas sarunas un paužot savu viedokli par dzērumu. Varbūt bērnu uzticības dēļ atkarība no alkohola vājināsies.

Ar sievu

Vīrietim ir daudz grūtāk saprast, kā dzīvot kopā ar alkoholiķu sievu, jo sievietes alkoholisms ir retāk sastopama šīs slimības forma. Pirmkārt, ir jānoskaidro atkarības cēloņi. Sievietes ir sentimentālas, tāpēc ir vērts mainīt savu attieksmi pret sievu, rūpējoties. Pēc alkoholisma psiholoģisko aspektu identificēšanas ir nepieciešams tos novērst pēc iespējas ātrāk..

Kā palīdzēt alkoholiķim atmest dzeršanu

Apelācija specializētā klīnikā beidzot izārstēs atkarību no alkohola. Daudzas sievietes, risinot problēmu, kā izārstēt vīru no alkoholisma, izmanto kodēšanas metodi. Tas ir efektīvs veids, taču tam var būt kaitīga ietekme uz psihi. Humānāka alkoholisma ārstēšanas metode ir profesionāla psiholoģiska palīdzība. Galvenais faktors, kas ietekmē atkarības novēršanas procesa efektivitāti, ir alkoholiķa vēlme izvēlēties atveseļošanās ceļu.