9 lietas, kas jums nav jādara, dzīvojot kopā ar alkoholiķi

Alkoholisms ir iznīcinošs ieradums, kas iznīcina paša dzērāja un visu to cilvēku dzīvi, kuri ir spiesti atrasties viņa tuvumā. Vairumā gadījumu nav iespējams ietekmēt no alkohola atkarīgas personas izturēšanos. Tas nozīmē, ka jums jāmaina attieksme pret problēmu. Lai saprastu, kā sadzīvot ar alkoholiķi, ir vērts izpētīt slima cilvēka rakstura īpašības. Pēc – pielāgojiet savu psiholoģisko stāvokli, uzvedību.

Vaino pats sevi

Alkoholiķiem raksturīgi mēģinājumi vainot radiniekus viņu slimībā. Viņi paziņo: “Es dzeru tāpēc, ka tu …”. Uztveriet viņu vārdus nopietni. Nevainojiet sevi, vienalga, kāds alkohola atkarīgais jums pārmet.

Mēģiniet kontrolēt

Daudzi alkoholiķa ģimenes locekļi sāk cīnīties ar viņa slimību, piespiežot savu mīļoto atteikties no atkarības. Tas rada tikai vilšanos. Sarunas ar alkoholiķi, mēģinot viņu pārliecināt par alkohola bīstamību, ir veltīgas. Šādu cilvēku smadzenes darbojas savdabīgi, tāpēc viņi paši pat nevar kontrolēt savu uzvedību.

Bezjēdzīgi ir arī pārsūdzēt alkoholisma slimnieka sirdsapziņu. Pirmkārt, viņš nav bērns, viņam ir jābūt atbildīgam par savu rīcību. Jūsu iejaukšanos viņa dzīvē viņš uztver kā brīvības ierobežojumu. Otrkārt, vēl nav izārstēta neviena slimība, apelējot pie sirdsapziņas. Cilvēkam ar sabrūkošu psihi ir atšķirīgi uzskati par to, kas dzīvē ir labs un kas slikts.

Ārstieties slepeni

Alkohola atkarība ir nopietna hroniska slimība. Tas iznīcina ķermeni, vājina imūnsistēmu. Jebkuras zāles var izraisīt neatgriezeniskas blakusparādības un dažreiz izraisīt nāvi. Jūs neesat medicīnas darbinieks, jums nav tiesību personai izrakstīt ārstēšanu ar jebkādām zālēm.

Pat profesionāli ārsti nespēj palīdzēt alkoholiķim, ja viņš pats neizlemj tikt galā ar atkarību. Apsolītā reklāmas iespēja izārstēt cilvēku pret viņa gribu, pievienojot maģiskiem pilieniem pārtiku vai ēdienu, ir mīts. Turklāt komponenti, kas veido “brīnumlīdzekli”, var izraisīt alerģiskas reakcijas un spiediena palielināšanos. Tas ir ļoti bīstams novājinātajam dzērājķermenim..

Slēpt problēmu no citiem

Tādas personas radinieki, kas cieš no atkarības no alkohola, kautrējas un mēģina slēpt esošās problēmas faktu no citiem. Mēģinājumi attaisnot alkoholiķi situāciju tikai pasliktina. Patiešām, lai atrisinātu problēmu, vispirms tā ir jāatzīst.

Rīkojieties neatbilstoši

Alkohola ietekmē lielākā daļa cilvēku kļūst agresīvi, izdara asociālas darbības. Ģimenes locekļi mēģina attaisnot neatbilstošu izturēšanos. Viņi saka, ka, būdams prātīgs, viņš ir ļoti labs, laipns cilvēks.

Līdzjūtība tikai pasliktina situāciju. Ja jūs pastāvīgi piedodat agresoram, viņš uzskata par iespējamu to darīt tālāk. Neatbilstoša izturēšanās ir īpaši liktenīga bērna psihei. Dzīvojot kopā ar alkoholiķi, pastāvīgas bailes. Sargāt bērnus no cilvēkiem, kas dzer, nekad neatstājiet vienus.

Dzīvo pagātnē

Pirms jūs neesat brīnišķīgais cilvēks, ar kuru jūs bijāt laimīgs. Alkoholisms ir progresējoša slimība, kas izraisa personības degradāciju. Lai cik tas nebūtu rūgts, bet jums jāmaina attieksme pret savu kādreiz mīļo cilvēku un jākomunicē ar viņu savādāk.

Ticiet tukšiem solījumiem

Pirmajos attīstības posmos dzērāja problēmas “dod vārdu sasiet” pēc katras iedzeršanas. Jūs vēlaties ticēt, ka pārmaiņas nāks, viņš vairs nedzer pilienu, un tad jūsu dzīve atgriezīsies normālā stāvoklī. Atkarīgā cilvēka sirsnīgie zvēresti ir bezvērtīgi. Neesiet naivs un tā rezultātā neapmierinieties.

Atrisiniet viņa problēmas

Parastā bilde daudziem ir sieva, bērni piedzērušos ģimenes galvu velk uz saviem trauslajiem pleciem mājās. Jūs steidzaties viņu ātrāk aizvest, mazgāt, izģērbt, nolikt gulēt. No rīta savā gultā pamostas alkoholiķis. Sievas gādīgā roka viņam sagatavoja marinētu gurķi vai glāzi alkohola. Viņš jūtas labi, nemaz nejūtas vainīgs.

Ir nepieciešams rīkoties savādāk. Nemeklējiet pēcnācēju, nemēģiniet viņu atgriezt mājās. Ļaujiet viņam iestāties krīzei, viņš kritīs līdz pašai pamatnei. Sāks mosties netīrā vai nezināmā vietā. Tas nenozīmē, ka jūs viņu atstājāt likteņa žēlastībā. Jūs vienkārši palīdzat viņam redzēt reālo ainu un domājat par to, kas viņu sagaida nākamreiz, ja ne pārtraukt dzert.

Aizmirstiet par sevi un veltiet viņam dzīvi

Jūs esat pilnībā iedziļinājies dzērāja problēmās, cenšoties kontrolēt viņa rīcību, attaisnojot kaimiņiem, paziņai vai darba devējam paredzētās pretdarbības. Pakāpeniski jūsu pašu dzīve, intereses izgaist fonā. Psiholoģijā šo uzvedību sauc par līdzatkarību alkoholismā. Liekas, ka jūs esat tikpat slims un jums nepieciešama ārstēšana. Tas tiešām tā ir. Alkoholiķim nepieciešama narkologa palīdzība, un jums ir nepieciešams psihiatrs.

Līdzatkarības raksturs ir aizsardzības reakcija, kuras pamatā ir vēlme palīdzēt mīļotajam. Ar šādu rūpību, pilnīgu nesodāmību alkoholiķis jūtas lieliski, turpina dzert. Rezultātā visi jūsu centieni ir veltīgi, un jūs sabojājat savu dzīvi.