10 negatīvi uzskati, no kuriem jums nekavējoties jāatbrīvojas

Daži cilvēki pamana, kā nekonstruktīvi, negatīvi uzskati traucē dzīvi. Lai mainītu zemapziņu, varat sākt studēt pozitīvās domāšanas psiholoģiju. Lai to izdarītu, jums ir nepieciešams atbrīvoties no visbiežāk sastopamajām negatīvajām attieksmēm, koriģēt tās produktīvai.

Mana pagātne ir vainīga

Pensive meitene

Vainojot vecos notikumus par savām neveiksmēm, jūs nonākat apburtajā lokā. Pieaugušais var atstāt šo domāšanas veidu, iemācīties dzīvot atbilstoši pašreizējai situācijai. Pārtrauciet pārcelt atbildību par vakar notiekošo. Tas būs vissvarīgākais solis ceļā uz nākotni..

Pilnība ir panākumu atslēga

Vēlme pēc ideāla rezultāta bieži pārvēršas vilšanās viņu pašu spējās. Un, nesasniedzot pilnību, jūs pārmetat sev kļūdas, uztraucaties, tērējat savu enerģiju, cenšoties sasniegt priekšzīmīgus sasniegumus. Jūs varat rīkoties daudz produktīvāk – atteikties no pārmērīgām prasībām, mācīties no pieļautajām kļūdām.

Trauksme ir svarīga dzīves sastāvdaļa

Meitene vilcienā

Daži cilvēki domā, ka satraukums par problēmu palīdzēs viņiem atrast labāko risinājumu. Šāda zemapziņas attieksme liek tērēt daudz vairāk enerģijas, nekā nepieciešams. Centieties koncentrēties uz aizrautību tikai pusstundu vai četrdesmit minūtes dienā. Tātad jūs varat koncentrēt savus centienus uz produktīvām darbībām, lai atrisinātu situāciju..

Tam nevajadzēja notikt

Dažreiz apstākļi ir tādi, ka mēs nekādi nevaram tos ietekmēt. Tas nenozīmē atbildības noņemšanu par sevi jau pašreizējā situācijā. Pavadiet mazāk laika, dzīvojot negatīvās emocijās par notikumiem, kas šķiet negodīgi. Tātad paliks vairāk enerģijas, lai pielāgotos notikušajam, lai atrastu labāko risinājumu radušajām grūtībām.

Slikti laiki vienmēr atgriežas

Bailes atkārtot grūto pieredzi rada situācijas, kas jau ir notikušas pagātnē. Šo parādību sauc par “kāpšanu uz tā paša grābekļa”. Jums par to nevajadzēs uztraukties, kad iemācīsities mācīties no sarežģītiem vai nepatīkamiem notikumiem. Strādājot pie savām kļūdām, cilvēki pārstāj tās atkārtot vēlreiz.

Greizsirdība stiprina attiecības

Greizsirdīgs cilvēks

Mīļotāji šo pieredzi uzskata par neaizstājamu tuvu attiecību sastāvdaļu, kas apliecina jūtu spēku. Patiesībā possesīvā pieeja partnerim runā par jūsu nedrošību, zemākas jūtas, mīlestības necienīgas sajūtas. Spēcīga greizsirdība ne tikai stiprina attiecības, bet arī var būt bīstama mīļotāju garīgajai un fiziskajai veselībai.

Jebkura kritika attiecas uz mani personīgi

Cilvēki bieži vien meklē objektu, lai pārnestu slikto garastāvokli vai mazinātu stresu. Objektīva kritika reti rodas no vēlmes pazemot vai apvainot cilvēku. Gluži pretēji, biežāk tas ir mēģinājums palīdzēt vai rūpēties par jums, lai izvairītos no nepatīkamām sekām.

Neaizsargātība ir vājums

Atveroties pasaulei, uzticoties mīļajiem, jūs riskējat un jābūt gataviem uzņemties atbildību par savu izvēli. Šī ir viena no visspēcīgākajām darbībām, ko spēj nobriedis cilvēks. Kā atsauksmes jūs varat saņemt ļoti vērtīgu dāvanu – ciešas attiecības ar jums svarīgām personām.

Veiksmīgi cilvēki – alkatīgi un savtīgi

Cilvēks ar naudu

Pārtrauciet materiālas vērtības traktēt kā draudus morāles principiem. Nedomājiet, ka brīvo finanšu trūkums vai pārmērība nosaka personības iezīmes. Liela nauda ietekmē pašapziņu, bet to kontrolēt ir cilvēka spēks..

Tas viss ir saistīts ar naudu

Cilvēki domā, ka dzīve radikāli mainīsies uz labo pusi, tiklīdz viņi nopelnīs daudz naudas. Faktiski tā nav pilnīgi taisnība. Bagātībai ir izšķiroša nozīme tikai noteiktās situācijās, piemēram, saistībā ar dārgu ārstēšanu. Dzīves problēmu skaits, attieksme pret to radikāli nemainīsies, pārejot uz jaunu labklājības līmeni.

Novērtējiet šo rakstu
( Vēl nav neviena vērtējuma )
Pievienojiet komentārus

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: